เรามีอาการ Panic ทุกครั้งขณะขับรถ
วิธีแก้ของเราคือพยายามเปิดเพลงไปด้วยขณะขับรถ และขับได้แค่ระยะทางสั้นๆ เช่นจากบ้านไปที่ทำงาน หรือ ไปบ้านเพื่อนไม่เกิน10กิโล แต่มันก็ช่วยได้ไม่มาก

เวลาขับรถนานๆ จะหัวใจเต้นแรง กลัว มือสั่น ตัวสั่น เกร็ง จนต้องหาที่จอดรถตั้งสติแล้วจึงค่อยขับต่อ ยิ่งเวลาที่ทางโล่งแล้วต้องขับเร็ว หรือขึ้นทางด่วนไม่ได้เลย กลัวจนคุมร่างกายไม่ได้ คือเรียกได้ว่าตั้งแต่ซื้อรถมาขับรถเองน้อยมาก


อยากได้วิธีแก้ไขค่ะ. อยากขับรถไปไหนไกลๆได้บ้าง
เช่น เวลาไปไหนกับเจ้านายก็อยากขับรถให้ท่านนั่งบ้างเพราะท่านก็อายุมากแล้วและท่านไม่ชอบใช้คนขับรถเวลาต้องไปทำธุระกับเราสองคน