ใครเป็นบ้าง อาการ panic+มึนหัว

ตามหัวข้อ...คือผมเป็นแพนิคผมอ่านมาหลายกระทู้เกี่ยวกับอาการแพนิค อยากทราบมีใครอาการแบบผมบ้างและใครมีวิธีรักษา??
1.เหนื่อยง่าย ทำอะไรเหนื่อยๆไม่ได้ หากใจเต้นเร็วจะเริ่มรู้สึกเหมือนจะวูบหน้ามืด หายใจไม่ออก 
2.เวลาเดิน ก้มเงย รู้สึกโคลงเคลง เหมือนจะวูบ 
3.เวลาดูหนังเศร้า ๆ หรืออดูอะไรที่มันพีคๆ ตื่นเต้น ลุ้นๆ จะเริ่มมีอาการหายใจไม่ทั่วท้อง ใจสั่น แน่นหน้าอก เวียนหัวจะวูบ หายใจไม่ค่อยออก 
4.ตอนนั่งกินข้าวจะรู้สึกหายใจไม่ค่อยออกไม่กล้ากินอาหารรสจัด  และไม่กล้ากินจนอิ่มแน่นท้องจนเกินไป 
5.ไม่กล้าเดินทางไปไหนไกลๆไม่กล้าขับรถกลัวว่าอาการจะกำเริบ

มีใครเป็นเหมือนผมบ้าง และแต่ละคนมีวิธีรับมือกับมันยังไง อยากหายจากอาการเหล่านี้มากครับ ทรมาน ใช้ชีวิตลำบาก

ปัจจุบันผมไม่ได้กินยาอะไรเลย ใครมียาแนะนำมั้ยคับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่