หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
about:blank#blocked อยู่ดีๆก็ส่งไปใน direct ของ IG คนอื่น
กระทู้คำถาม
Instagram
Social Network
คือเมื่อคืนเรานอนหลับไปตอน 2ทุ่มกว่าๆ ตื่นมาอีกทีตี 2 มีคน direct ในไอจีมาเยอะมากว่าที่เราส่งไปคำนี้ "about:blank#blocked" มันคืออะไร ซึ่งมันส่งไปหาเพื่อนตอนสี่ทุ่ม ซึ่งเรายังไม่ตื่น ช่วยหน่อยได้ไหมคะว่ามันคืออะไร กลัวว่ามันจะเป็นอีก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมถึงรู้สึกแบบนี้
คือเรารู้สึกว่าเราเหนื่อยแต่เราไม่รู้ว่าเหนื่อยอะไรหรือเราไม่ยอมรับตัวเองหรือเราไม่รักตัวเองถึงไม่ค่อยรู้ว่าตัวเองเป็นอะไรเรายังไม่เข้าใจแล้วคนอื่นจะเข้าใจเรายังไง อาการที่เราเป็น -เวลาตื่นจะหน่วงเหมื
สมาชิกหมายเลข 7616424
แบบนี้เราจะเป็นอัลไซเมอร์มั้ยคะ
เมื่อวานเราต้องตื่นไปทำงานตั้งแต่เช้า. แต่เราเป็นโรคนอนไม่หลับ. เข้านอนตั้งแต่สามทุ่มกว่า. กว่าจะหลับประมานตีสาม. รู้สึกหลับๆตื่นๆไปได้แค่ชั่วโมงเดียวเอง. พอไปทำงาน. &
พายน้ำผึ้ง
นอนไม่ค่อยหลับค่ะ ใครเคยเป็่นช่วยด้วยค่ะ
เรานอนไม่ค่อยหลับมาประมาณ10วันแล้วค่ะ บางทีนอนห้าทุ่ม (ปกติจะนอนสี่ทุ่ม) นอนไปอยู่ๆก็ตื่นก็มีค่ะ ตื่นเป็นช่วงด้วยนะคะ แบบบางทีตื่นตีหนึ่ง ครั้งต่อไปตื่นตีสาม ประมาณนี้อะค่ะ บางทีตื่นมาหลับต่อได้นะคะ แ
สมาชิกหมายเลข 1316748
นอนสี่-ห้าทุ่ม ชอบตื่นขึ้นมาตอนตีสาม ตีสี่ ตลอด
พยามนอน ให้ได้สี่-ห้าทุ่ม เพื่อจะได้ตื่น หก หรือ เจ็ด โมงเช้าได้ แต่ทุกวันต้องตื่นมาตอนประมาณ ตีสาม หรือตีสี่ แล้วกว่าจะหลับได้อีกทีก็ หกโมงเช้า ทุกวันนี้ก็เลยตื่นสาย จะทำยังไงให้ไม่ต้องสะ
สมาชิกหมายเลข 5911906
เคียดมากเลยค่ะ
ขอปรึกษาหน่อยค่ะ พอดี2วันที่แล้วเราไปเข้าค่ายมามีเวลานอนน้อยกลับบ้านมาเราเลยหลับตั้งแต่6โมงเย้นแล้วนอนถึงตี1ค่ะมีเล่นทรศ.ตี1ถึงตี3กว่าแล้วเรานอนเราฝันแต่จำไม่ได้แล้วว่าฝันไรเราตื่นเราพยายามจะขยับตัวค่
สมาชิกหมายเลข 8461243
ผมนอนเยอะแต่ก็ไม่สดชื่นตอนตื่น
ผม อ้วน120 สูง183 ผมมักตื่นบ่าย2-3 โดยกิจกรรมประจำวันผมมีตามนี้เลย หลังตื่นผมจะล้างหน้าแล้ว พยายามหาอะไรกินเช่นไข่ทอด2-3ฟอง อันนี้จำเป็นมาก ต้องกินอะไรสักนิดหน่อยพอดีๆ และห้ามกินเยอะเกินไ
Kirito101053
อันนี้ใช่อาการของอาหารเป็นพิษรึป่าวครับ
คือเมื่อวานผมไปบ้านญาติเขาก็ทำอาหารให้กินเป็นกุ้งแช่น้ำปลากับปลานิลย่างเกลือ(น่าจะยังไม่สุกดี) กินไปตอนเย็นจนถึงประมาณ3ทุ่มก็รู้สึกเหมือนท้องอืด กินอะไรไม่ลงอึดอัดท้อง ประมาณ4ทุ่มรู้สึกหนาวสั่น และมีอ
สมาชิกหมายเลข 8577639
อยากลดน้ำหนักอยากลดน้ำหนักแต่กินข้าวดึกแล้วใช้ชีวิตกลางคืนแต่กินดึกแล้วใช้ชีวิตกลางคืน
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ตื่นบ่ายสองกินข้าว 4 โมงเย็นมื้อแรกมื้อสุดท้ายประมาณตีสองตีสามแล้วนอนเลยมีจันทร์ถึงศุกร์ต้องส่งลูกไปเรียน 7 โมงเช้าก็บางวันมีกินข้าวต้มตอนเช้าข้าวต้มโบราณส่วนมากบางวันก็ไม่ได้กิน แล
สมาชิกหมายเลข 1597089
แก้ปัญหาหลับยากยังไงดีคะ?
เราเป็นคนที่นอนดึกมากๆและตื่นสาย ก็เหมือนกับการนอนไม่ตรงเวลาแต่ว่าเป็นเฉพาะวันหยุด วันอื่นก็เข้านอนปกติ ตื่นตรงเวลาปกติ ไม่รู้ว่าจะเกี่ยวกับอาการตอนนี้ไหม คือ กลางคืนมันรู้สึกง่วงมากๆอยากหลับเหมือนปกต
สมาชิกหมายเลข 8460450
นอน. น๊อน. นอน
.....นอนสามทุ่ม. ห้าทุ่มจึง. หลับสนิท นอนอีกนิด. ตีสองลุก. ไปสุขา กว่าจะหลับ. ตีห้าครึ่ง. แจ้งคาตา ปวดนัยนา. นอนบ่พอ. ท้อใจเบย ....บางทีเหนื่อย. สักทุ่มครึ่ง. จึงแอบหลับ พองีบปั๊บ. ตื่นสี่ทุ่ม. ยุ่งแล
Aleksnaubon
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Instagram
Social Network
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
about:blank#blocked อยู่ดีๆก็ส่งไปใน direct ของ IG คนอื่น