อยากสอบถามว่าดารกินเวย์นี่กินเฉพาะวันที่เล่นหรือตอนที่เจ็บได้มั้ยครับ เพราะผมเล่นวันเว้นวัน เลยอยากรู้ว่าเราจำเป็นต้องกินทุกวันมั้ยหรือกินเฉพาะวันที่เล่น เพราะกล้ามเนื้อเราบาดเจ็บวันนั้น