เดิมเลยเราน้ำหนัก 66-68 เราคิดยังไงไม่รู้ตังใจจะลดน้ำหนักตอนนั้นในช่วงเดือน ธ.ค. ซึ่งช่วงนั้นเป็นช่วงเรียนอยู่ ใช้ชีวิตประจำวันปกติ ทานข้าวเช้า8.00น. กลางวัน11.00-12.00 ตอนเย็นก็ประมาณ17.00-20.00 หลังจากที่คิดว่าตัวเองเริ่มน้ำหนักเยอะเเล้วก็มีอะไรมาดลใจอยากให้ลด นน. ก็เริ่มไม่ทานขนมกับเพื่อนๆ อาหารที่โรงอาห่รโรงเรียนเราไม่แตะ เราพยายามออกไปเซเว่นเพื่อซื้อข้าวกล้อง อกไก่ โยเกิร์ต สลัด กับข้วที่เราเตรียมมาจากบ้าน บลาๆ เราลดแป้งลดไขมัน(ไม่ได้งด)ในช่วงแรกๆ และหลังจากที่เปลี่ยนการทาน2อาทิตย์เราก็เริ่มออกกำลังกาย(ซิทอัพ สควอท วิ่งบ้าง เดินบ้าง ปั่นจักรยานบ้าง)ทำให้น้ำหนักเรา ลดลงมาจาก66ในเดือน ธ.ค. มาเหลือ 56-57กลางเดือน ก.พ.
   หลังจากนั้นก็ปิดเทอม เราใช้ชีวิตไม่ปกติเหมือนตอนเรียน จากตื่น7โมง เราตื่น11 โมงกว่าๆ ทานข้าวเช้าในเวลาเกือบเที่ยง ข้าวกลางวันทานสามโมง ตกดึก20.00-23.00ทานอีกรอบ หรือไม่บางวันก็ทานตอน11โมงกว่าแล้วทานอีกทีตอน 20.00-23.00เลย ระบบเผาผลาญคือพังมากมายแถมได้โรคกระเพาะมาอีกด้วยTT
  เราออกไปบ้านพี่สาวทุกวัน พี่สาวทำเบเกอรี่ เราก็ต้องไปช่วย ซึ่งคลุกคลีอยู่กะบขนมพวกนั้ คือกินชิมตลอด และทางบ้านนั้นคือทานข้าวเวลา20.00-23.00ตลอด ทำให้เรากินในเวลานั้นและไม่ได้ออกกำลังก่ย กลับบ้านมาก็นอน โดยบางวันก็กลับบ้านมาทำสควอท ซิทอัพ ปั่นจักยานกลางอากาศบ้าง แต่น้อยกว่าตอนเปิดเทอม เราจะออกไปวิ่งไปปั่นจักรยานก็ไม่ได้เพราะช่วงนี้ประเทศบ้านเราฝุ่นหนามาก[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้เราเป็นภูมิแพ้ แถมเรากลับบ้รดึกทุกคืน
     น้ำหนักเราขึ้นจาก56เป็น58 แล้ว ระบบเผาผลาญมันไปแล้ว เราไม่ชอบแบบนี้เลย เราอยากให้เปิดเทอมไวๆมากอ่ะค่ะ จะได้กละบไปเดินขึ้นลงตึกทีาโรงเรียน ทานอาหารต่างๆทีาหลากหลาย(จริงๆปิดเทอมก็ทานได้แต่ไม่มีเงินแม่จะไม่ให้เงินเลยช้วงปิดเทอม มีแต่อาหารมันๆ ขนมปังเต็มตู้เย็น จะออกไปหางานทำ ถามสองสามที่ก็ไม่รับเพราะอายุไม่ถึง18 บางครั้งก็คิดในใจไม่อยากจะลดน้ำหนักแลเว แต่ก็นั่นแหละ นั่งลูบพุงตัวเองทุกวันว่าเมื่อไหร่จะยุบTT