-:- แป้งอะไรครับ ที่ไว้ทำขนม แล้วผสมกับ Whey เพิ่อเพิ่มน้ำหนัก -:-

วันก่อนผมอ่านใน Pantip แต่จำกระทู้ ไม่ได้ เกี่ยวกับการเพิ่มไขมัน
เขาแนะนำ เป็นแป้ง ชนิดนึง กินผสมกับ Whey เพื่อเพิ่มน้ำหนัก

ที่ผมจำได้คร่าวๆ คือมันมาจาก ขอบขนมปัง หรือ ใช้ทำขอบขนมปัง นี่แหละคับ
ซื้อได้ตามร้านขายอุปกรณ์ทำขนม
มีส่วนผสมของน้ำตาล กินเยอะไม่ได้ มันจะลงพุง
ผสมน้ำธรรมดา แล้วมันจะละลาย
โดยที่เราไม่จำเป็นต้อง กิน Whey แบบ Mass

ขอบคุณล่วงหน้าคับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
มัลโตเด็กตริน  (Maltodextrin)  เป็นแป้งที่สกัดเกือบเป็นกลูโคสแล้ว    ใช้ทำขนม หรือผสมไอศครีมให้เนื้อสัมผัสนุ่ม
ผลิตในจีนเยอะ  สกัดมาจากแป้งข้าวโพด และอื่น ๆ    

ที่ขายในเวปเพาะกาย  หรือเอามาผสมเวย์ขาย  เรียกว่าเวย์ เกรนเนอร์  หรือเวย์เพิ่มน้ำหนักสำหรับคนผอม ราคาค่อนข้างถูก เมื่อเทียบกับเวย์ปกติ  แต่จริง ๆ เมื่อเทียบกับคุณภาพแล้ว ถือว่า แพงเว่อร์
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่