อยากทราบวิธีแก้อาการ โฮมซิก มีคำแนะนำดีๆบ้างมั๊ยครับ

ตอนนี้ผมมาฝึกงานอยู่ไกลบ้าน ผมต้องมาฝึกอยู่ที่นี้ทั้งหมด1ปี ตอนนี้ผมทำได้1อาทิตแล้ว
ตอนที่ผมสมัครมาก้ไม่คิดอะไรเลยครับ พอเริ่มทำงานช่วงสองวันแรกไม่ค่อยรู้สึกอะไรหรอกครับ
แต่หลังจากนั้นอาการโฮมซิ๊กก็เกิดขึ้นมาเลยครับ ตอนปวช3ผมก้เคยฝึกงานมาแล้วน่ะครับ6เดือนตอนนั้นก็อยู่ไกลบ้านเหมือนกันตอนนั้สนุกมากครับ
แต่ตอนนี้ทำไมมันถึงเป็นแบบนี้ได้ก็ไม่รู้ มันรู้สึกอึดอัดอยากจะร้องไห้ คิดถึงทุกๆอย่างที่อยู่ที่บ้าน
ตื่นนอนก็รู้สึกไม่ดี ผมโทรหาแม่ โทรหาพ่อ แล้วก็แฟนทุกๆวัน มันเป็นความรู้สึกที่ทรมารมากเลยครับ
ทำงานไปน้ำตาคลอเบ้าไป พักเที่ยงผมก็แอบไปร้องไห้คนเดียวอยู่บ่อยๆ บางทีก็คิดว่าอยากจะนั่งรถกลับบ้านให้มันรู้แล้วรู้รอดไปเลย
ตอนเลิกงานก็พยามไปเตะบอล มันก็หายน่ะครับแค่ตอนที่เตะบอลพอกลับห้องมาก็เป็นเหมือนเดิม ยิ่งตอนตอนเช้าๆยิ่งหนักครับ
สถานที่ๆอยู่ก็ชวนเหงาเพราะมันไม่ได้อยู่ในตัวเมือง  ตอนนี้ที่ผมตั้งกระทู้ ผมอยู่บ้าน แต่ตอนเย็นนี้ก็ต้องกลับไปทำงานตอนแล้วครับ
รู้สึกยังไม่อยากกลับเลยย กลับไปเจอสถานที่เดิมๆ เหงาๆแบบเดิมมันทรมารมากครับ ตั้ง1ปี ตื่นเช้ามาไม่เคยมีความสุขเลยครับเม่าเศร้า
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่