หูฟังแบบไหนใส่ออกกำลังพวก HIIT หรือทำท่าพวก Burpee หรือที่สะบัด กระโดดแรง ๆ แล้วไม่หลุดบ้างคะ

กระทู้คำถาม

Headphone ออกกำลังกาย ลดความอ้วน

อย่างในรูป มีแบบไหนใช้ได้บ้างคะ แล้วตัวมือถือห่างจากตัวเราได้แค่ไหนคะ

ถูกใจให้พอยต์

ตุ๊บจิ

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ทำไมหูฟัง headphone ดับติดๆ

ผมใช้หูฟัง headphone อะครับตอนแรกๆ ใช้ได้ดีไม่มีอะไรแย่ นะพอนานๆที่ หูฟังมักจะหลุด ติด บ่อย จนเวลาเล่นเกมบางครั้งทำให้ค้าง ไม่รู้ว่าสายเป็นอะไรรึป่าวอะครับ เพราะเก็บถุงใส่หูฟัง

สมาชิกหมายเลข 3179089

"สุภาพสตรี low-fat" เบิร์นไขมันขั้นเทพ HIIT cardio

ขอนุญาติตั้งกระทู้ใหม่นะครับอันเก่าผมแท็กผิดครับ T_T สวัสดีครับไม่ได้พบกันหนึ่งสัปดาห์เต็มๆ งานนี้เลยจัดหน้กโปรแกรมออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ แบบ HIIT หนักสลับเบาให้เบิร์นไขมันกันสุดๆ สำหรับคนที่อยากเบิร

สมาชิกหมายเลข 2009740

ผอมมีพุงและหน้าอ้วนมีแก้ม แนะนำการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้หน่อยครับ (มีรูป)

ขอบคุณครับ

สมาชิกหมายเลข 8531109

กระโดดเชือกลดน้ำหนัก/สัดส่วนขาได้จริงมั้ย

เห็นในติ้กต้อกเขาบอกว่าการกระโดดเชือกช่วยลดน้ำหนัก/สัดส่วนขาได้กำลังลังเลใจอยู่ค่ะว่าจะสั่งเชือกกระโดดดีมั้ยแล้วถ้ากระโดดจะช่วยเพิ่มส่วนสูงขึ้นได้ไหมคะ ส่วนตัวอายุ15ส่วนสูงหยุดตั้งแต่ประถมเลยค่ะสูง154

สมาชิกหมายเลข 8510087

เป้าหมายลด 6 กิโล จัดตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหมคะ

รบกวนดูให้หน่อยว่าตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหม คือเราแพลน ออกกำลัง 5 วัน/วีค เป็นคาร์ดิโอแบบวิ่ง 2 วัน/ เวท 2 วัน / คาร์ดิโอหนักๆหรือ hiit 1 วัน โดยออกแค่วันละอย่าง เคยออกทั้งบาร์และต่อยมวยอี

สมาชิกหมายเลข 8512110

ออกกำลังกาย แล้วหยุดพัก แล้วออกต่อ มันจะต่อเนื่องกันมั๊ยครับ

คือผมวิ่งไปน่าจะ 4 รอบสนามฟุตบอล ใช้เวลาไปครึ่งชั่วโมง แล้วเดิน 15 นาที จากนั้นพัก 20 นาที แล้วทำท่า Burpee 10 ครั้ง พัก 10 วิ 5 เซ็ต แล้วกระโดดตบต่ออีก 100 มันจะเผาผลาญต่อเนื่องกันหรือไม่ครับ

เสือเขี้ยวดาบ

จัดตารางออกกำลังแบบนี้โอเคไหมคะ รบกวนช่วยดูให้หน่อยค่ะ

จันทร์ พิลาทีส reformer 1 ชม. (เข้าคลาสตัวต่อตัว มีครูสอน) ถ้าเย็นว่างโยคก็ค่อยโยคะด้วย 1 ชม. อังคาร HIIT (เข้าคลาสกลุ่ม มีครูสอน เป็นคลาสปั่นจักรยานเร็วๆ เค้าจะให้ปั่นประมาณ 30-35 นาทีอีก 5-10

สมาชิกหมายเลข 8193192

ออกกำลังกาย3แบบ แบบละ2ครั้ง/อาทิตย์โอเคไหมคะ

คือเรากำลังลดนํ้าหนักอยู่ค่ะอยากรู้ว่าถ้าเราออกกำลังกายแบบนี้จะโอเคไหมคะคือเราออกweight training 2ครั้ง/1อาทิตย์ cardio 2ครั้ง/อาทิตย์ Pilates 2ครั้ง/1อาทิตย์เหมือนกันค่ะ และก็มีHIIT อาทิตย์ละ1-

สมาชิกหมายเลข 7599130

พื้นไม้ลามิเนตลื่นค่ะ ออกกำลังกายไม่ได้ แก้ปัญหายังไงดีคะถ้าไม่สะดวกปูพรม

เราเพิ่งย้ายบ้านค่ะ พื้นเป็นไม้ลามิเนต วันนี้ลองออกกำลังกาย ปรากฏว่าลื่นค่ะ โดยเฉพาะท่า burpee ท่า plank เรียกว่ารองเท้าไม่เกาะพื้นเลยค่ะ ปกติบ้านหลังเก่าเราปูพรมค่ะ เราจะออกหนักมากยังไงก้อไม่ลื่น แต่

สมาชิกหมายเลข 1265317

วิธีถอดสายหูฟัง mmcx

ผมซื้อหูฟัง behringer MO240 มา แล้วอยากลองเปลี่ยนสายดู แต่ผมพยายามถอดดึงหูฟังออกจากสายก็ไม่ยอมหลุด ดึงจนเจ็บมือก็ไม่ยอมหลุด (ต่างจากหูฟังอีกอั้นดึงง่ายดาย) อยากรุ้ว่ามันต้องมีทริคอะไรไหมครับ ในการถอดส

สมาชิกหมายเลข 6569874

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ Headphone ออกกำลังกาย ลดความอ้วน

{room_name}

หูฟังแบบไหนใส่ออกกำลังพวก HIIT หรือทำท่าพวก Burpee หรือที่สะบัด กระโดดแรง ๆ แล้วไม่หลุดบ้างคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ