วิธีจัดการกับความเหงา

ผมอายุ18 ป่วยเป็นโรคซึมเศร้า ผมรู้สึกเหงามากๆรู้สึกโดดเดี่ยว เหมือนอยู่คนเดียวในโลก บางทีก็อยากหาเพื่อนคุยแต่ก็ไม่รู้จะคุยกับใคร ผมควรทำอย่างไรดีครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่