เทรนเนอร์บอกว่าเราไม่เหมือนคนออกกำลังกาย ทั้งที่เราออกกำลังกายทุกวัน

คืองี้ค่ะ เมื่อตอนกลางวันเราไปฟิตเนสที่เราไม่ได้เป็นสมาชิกเพราะจะไปวัด Inbody เนื่องจากฟิตเนสที่เราเล่นอยู่ประจำไม่มีเครื่องวัดค่ะ
พอเราเดินเขาไปถึงคุณครู (เทรนเนอร์ให้เรียกแบบนี้) แกก็เอาเครื่องวัดความดันมากด้วย แล้วพอวัดอะไรเสร็จสรรพ แกก็บอกว่าเราควรออกกำลังกายนะ
ไอ้เราก็งงสิคะ ออกกำลังกายอยู่ทุกวัน เราก็บอกไปว่าปกติแล้วออกกำลังกาย7วัน/สัปดาห์ค่ะ  แกพูดกลับมาว่า “เอาตรงๆนะ เท่าที่ครูดูแล้ว ถ้าหนูบอกว่าออกกำลังกายทุกวันครูไม่เชื่อเพราะหน้าหนูโทรมมาก อยู่เหมือนคนป่วยเป็นโรคสักอย่าง เดินมาแบบหลังห่อเหี่ยว ครูเลยเอาเครื่องมาวัดความดันทั้งๆที่ปกติแล้วจะไม่วัดให้ใคร เห็นหนูเดินมากครูเลยนึกว่าหนูมีปัญหาเรื่องสุขภาพ”
แล้ววันนั้นเราไม่ได้แต่งหน้าไปด้วย ยอมรับค่ะ ว่าจิตตกและเสียเฟลมากเลย เหมือนที่เราทำพยายามออกกำลังกายมาเหมือนไม่ได้อะไรเลยค่ะ

อยากทราบว่าควรแก้อย่างไรคะ แล้วต้องมีบุคลิกแบบไหนถึงจะดูออกว่าเป็น sport girl

ขอบคุณล่างหน้าค่ะ

แก้ไขคำผิด
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่