คือแกบอกว่ารายได้แกเดือนละ 5000 จ่ายค่าห้องไป 3000 เหลือ 2000 กินข้าวแค่วันละมื้อ ทีเหลือกินน้ำ

ทำไมลุงแกดูผอมแบบแข็งแรงหน้าตาสดใส ไม่เหมือนคน 80 เลย

หรือจริงๆแล้ว 1 มื้อที่แกกิน คือมื้อคุณภาพที่สารอาหารครบถ้วน และเพียงพอต่อปริมาณพลังงานต่อวันของแก
เคล็ดลับต้องอยู่ที่การกินอาหารมื้อนั้นแน่ๆ กินตอนกี่โมง กินอะไรบ้าง กินปริมาณเท่าไร ??
ใครผ่านไปแถวนั้นฝากถามให้ทีครับ



ปล.ตอนแรกคิดว่าแกอาจจะกินหมูที่เหลือจากการขาย แต่พ่อเราบอกว่า คนที่ขายของแบบนี้บางคนเขาถือ จะไม่กินเอง เอาไปแจก เป็นเคล็ดอ่ะ