หลังจากสู้รบกับปัญหาทั้งเรื่องการทำงานและชีวิตคู่
รู้สึกเหนื่อยเหลือเกินค่ะ จนเสี่ยงจะเป็นโรคซึมเศร้า เลยอยากจะหาที่สงบจิต
เคยลองอยู่บ้านเฉยๆ ดูซีรี่ย์ ฟังเพลง อ่านหนังสือที่ชอบ ก็ไม่สามารถทำให้จิตสงบได้
หนทางเดียวที่มองเห็นคือการปฏิบัติธรรม
แต่เนื่องจากห่างวัดมานานมาก จากที่ตอนเด็กหมั่นเข้าวัดทำบุญ
พอเข้าสู่วัยทำงานกลับไม่เคยเข้าวัดถือศีล มีแต่บริจาคทานบ้างเป็นครั้งคราวเท่านั้น
ไม่รู้จะเริ่มยังไงดีค่ะเพราะตอนนี้อยู่ตัวคนเดียวในเขตปริมณฑล
เพื่อนฝูงถ้าไม่บ้างานก็สายเที่ยว เลยไม่รู้จะเริ่มจากจุดไหนดีค่ะ
รบกวนขอคำแนะนำด้วยค่ะ

ปล.ขอขอบคุณทุกๆความเห็นที่เข้ามาช่วยแนะนำนะคะ