ตามหัวข้อกระทู้ด้านบนเลยค่า ตัวไหนควรเล่นก่อนหลัง เครื่องออกกำลังกายก็จะมี
1.เครื่องลู่วิ่ง 2.เครื่องลู่เดีนวงรี 3,จักรยาน 4.แทรมโพลีน 5.เครื่องออกกำลังสร้างชิกแพค 6.ดัมเบล 2kg/each



ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ