ถ้าในอดีตเรากับคนรัก เคยรักกันมากๆ ต่างก็เป็นรักแรกของกันและกัน มีความผูกพันกันมากๆ แต่ระหว่างที่คบกันความรักไม่นิ่ง ถ้าสมหวังในรักก็จะมีความสุขสุดๆ ถ้ามีเหตุให้ผิดหวังในตัวคนรักก็ทุกข์ใจสุดขีด เป็นอย่างนี้สลับกันไปมา มีความผูกพันร่วมกันมา จนคบกันแบบนี้มาได้7ปี และมีเหตุให้ต้องเลิกรากันไป จนต่างฝ่ายต่างมีทางเดินชีวิตเป็นของตัวเอง
และเราก็ได้พบรักใหม่ซึ่งก็คือแฟนคนปัจจุบัน คนนี้ทำให้รักของเราไม่ได้อยู่ในความเสี่ยงทางความรู้สึก คือรักแบบเรียบๆ ไปเรื่อยๆ ด้วยความเข้าใจ และรับเราได้ทุกอย่าง เลยไม่มีเหตุให้ต้องทะเลาะกัน เราคบกับแฟนคนคนนี้มา3ปีจะเข้าปีที่4แล้ว เราไม่เคยทุกข์ใจเพราะเขาเลย แต่เราก็ไม่เคยมีความสุขใจสุดๆเหมือนตอนคบกับแฟนคนแรกในอดีตเลยสักครั้ง และระหว่างที่คบกับแฟนคนปัจจุบันเราก็ไม่เคยลืมคนรักในอดีตเลย แต่ถ้าจะให้เรากับไปคบกับเขาอีกครั้งมันเป็นไปไม่ได้ แต่ถ้าเป็นไปได้เราก็คงไม่เลือกเขาแล้ว เขาทำเราเสียใจ เราควรทำอย่างไรดีให้ลืมเขาได้และรักแฟนคนปัจจุบันที่ดีกับเรามากๆให้ได้(แฟนคนปัจจุบันของเรารับรู้เรื่องที่เราไม่เคยลืมคนรักเก่าและเขาก็รับได้และคอยให้กำลังใจว่าสักวันเราจะลืมรักครั้งนั้นได้)
เมื่อรักแรกมีผลกระทบกับรักครั้งใหม่ของเรา เราควรจัดการกับความคิดและลบเรื่องราวความรักในอดีตออกจากหัวใจเราได้อย่างไร
และเราก็ได้พบรักใหม่ซึ่งก็คือแฟนคนปัจจุบัน คนนี้ทำให้รักของเราไม่ได้อยู่ในความเสี่ยงทางความรู้สึก คือรักแบบเรียบๆ ไปเรื่อยๆ ด้วยความเข้าใจ และรับเราได้ทุกอย่าง เลยไม่มีเหตุให้ต้องทะเลาะกัน เราคบกับแฟนคนคนนี้มา3ปีจะเข้าปีที่4แล้ว เราไม่เคยทุกข์ใจเพราะเขาเลย แต่เราก็ไม่เคยมีความสุขใจสุดๆเหมือนตอนคบกับแฟนคนแรกในอดีตเลยสักครั้ง และระหว่างที่คบกับแฟนคนปัจจุบันเราก็ไม่เคยลืมคนรักในอดีตเลย แต่ถ้าจะให้เรากับไปคบกับเขาอีกครั้งมันเป็นไปไม่ได้ แต่ถ้าเป็นไปได้เราก็คงไม่เลือกเขาแล้ว เขาทำเราเสียใจ เราควรทำอย่างไรดีให้ลืมเขาได้และรักแฟนคนปัจจุบันที่ดีกับเรามากๆให้ได้(แฟนคนปัจจุบันของเรารับรู้เรื่องที่เราไม่เคยลืมคนรักเก่าและเขาก็รับได้และคอยให้กำลังใจว่าสักวันเราจะลืมรักครั้งนั้นได้)