อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ มีใครเคยเป็นไหม

กระทู้คำถาม
บางวันตื่นมาก็อยากร้องไห้ พยายามห้ามตัวเองแล้วไปอาบน้ำ พอจะแต่งหน้าก็น้ำตาแล้วก็ร้องไห้ออกมาแบบห้ามอารมณ์ไม่ได้
บางทีกินข้าวอยู่ก็อยากร้องไห้ น้ำตาซึมออกมา (เป็นทั้งตอนกินคนเดียวและกับเพื่อน)
เวลาขับรถก็อยากร้องไห พอร้องไห้ก็ฟูมฟายจะเป็นจะตาย
นั่งทำงานอยู่ดีๆบางทีอยากร้องไห้
โดนว่าอะไรนิดหน่อยก็จะร้องไห้
อยู่กับเพื่อนยังร้องไห้
พอร้องไห้เสร็จบางทีไม่เข้าเหมือนกันว่าร้องไห้เพราะอะไร
นอนไม่ค่อยหลับ บางวันยันเช้า อยากคงเวลากลางคืนไว้แบบนี้มืดๆแบบนี้ รู้สึกไม่อยากเจอวันพรุ่งนี้ ถ้านอนหลับพอถึงเวลาตื่นไม่อยากตื่น ไม่อยากมีวันต่อไป
รู้สึกเกลียดตัวเองไม่ดีเลยสักอย่าง มันว่างปล่าว เบื่อ ไม่อยากทำอะไร ไม่ต้องการอะไร

.........มันห้ามอารมณ์ไม่ได้
อาการนี้มาปีกว่าแล้ว
ทั้งที่เราเป็นคนเข้มแข็ง ปกติถ้าอยากร้องไห้จะร้องไม่ให้ใครเห็นจะเก็บไปร้องไห้คนเดียวได้ ณ ปัจจุบัน อะไรนิดหน่อยก็จะร้องไห้ตรงนั้นเลย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่