คือหนูอายุ 16 ค่ะ ไม่แน่ใจว่าตัวเองควรควรปรึกษาจิตแพทย์ไหมเพราะก็รู้สึกว่าแค่ตัวเองประสาทเองหรือป่าวหรือเราป่วยจิตจริงๆ ล่าสุดพึ่งได้ทุนเรียนต่อที่บ้านก็กดดัน เพราะเขาอยากให้เรียนหมอ แต่หนูตั้งใจจะเข้

สวัสดีค่ะหนูมาขอคำปรึกษาค่ะ พอจะมีความคิดอะไรมั้ยคะที่จะทำให้หนูกดดันตัวเองน้อยลง หนูเครียดกับการเรียนและอนาคตของตัวเองมากเลยค่ะ หนูเป็นเด็ก69ซึ่งหนูเตรียมสอบสอวน.รวมถึงเก็บเนื้อของม.ปลายด้วยค่ะ เนื่อ

หนูเครียดมาก โดน ผจก โรงงานแห่งหนึ่งกดดัน มากขนาดตอนกินข้าวยังเดินมาเผื่อพูดกับหนูว่า หนู ไม่มีความรู้ ไม่เหมาะกับสาขาที่หนูมาฝึกงานอยู่ ความรู้หนูเท่ากับศูนย์ เริ่มจากแรก ผจก เรียนเข้าไปถามเกี่ยวกับส

ตอนนี้หนูรู้สึกว่าตัวเองมีอาการอะไรสักอย่างค่ะ รู้สึกซึมอยู่บ่อยๆค่ะ ลองไปศึกษาพวกอาการซึมเศร้าหรือเครียดสะสมดูแล้วก็มีอาการคล้ายอยู่ค่ะ เป็นมาติดต่อกันตั้งแต่ปีที่แล้วค่ะ เกิน 2-4 อาทิตย์ แต่ไม่แน่ใจ

พอดีมีปัญหากับที่บ้านและหลายๆเรื่องเลยค่ะเครียดไม่ไหวเครียดจนอ้วกเลยค่ะ นอนร้องไห้มา6-7ชมแล้ว😭

หนูเครียดมาก หนูไม่รู้ว่าตัวเองชอบอะไร อยากเรียนสายไหน ผิดไหมที่ยังไม่รู้จักตัวเองดีพอ หนูนอนร้องไห้มา2วันแล้ว ทั้งๆที่เพื่อนหนูหาที่เรียนได้หมดแล้ว เหลือแต่หนูที่ยังหาไม่ได้เลย  หนูลองหาที่เรียน

คือช่วง2-3ปีมานี้หนูเริ่มเครียดและกดดันตัวเองเพราะพ่อแม่หวังไว้ หนูก็ไม่รู้เหมือนว่าเค้าหวังอะไรกับหนูมั้ยเพราะท่านไม่พูดอะไรเลย เกรดดีก็ไม่พูดเกรดแย่ก็ไม่พูด หนูยอมโดนด่าดีกว่าโดนนิ่งเฉยแบบนี้ดีกว่า

ช่วงนี้หนูร้องไห้บ่อยขึ้นมากๆ เนื่องจากกดดันเรื่องเรียนของตัวเอง รู้สึกว่าทำให้พ่อแม่ผิดหวังก็เลยเครียด แต่ก็ไม่ใช่เพราะแค่เรื่องนี้นะคะที่ทำให้หนูเครียด คือมันมีหลายเรื่องอ่ะค่ะ ล่าสุดแค่ทะเลาะกับแม่

เเบบหนูเป็นที่ค่อนข้างเครียดและกดดันตัวเองพอสมควรเวลาหนูไม่ได้ดั่งใจในความคิดเช่นตอนเรียนเสนอผลงานที่ว่าน่าจะได้ผ่านแต่ผลสรุปคือไม่ผ่านหนูก็เริ่มจะมีอาการ เครียดว่าจะทำไรต่อไป กังวลว่าจะทำต่อไม่ได้ หน