ใครเป็นโรคซึมเศร้าแล้วหงุดหงิดง่ายบ้าง

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราแค่อยากรู้ว่าใครที่เป็นโรคซึมเศร้าแล้วหงุดหงิดง่ายบ้างไหมค่ะ
เราเองเคยไม่หาหมอ และรับยามากินเป็นตัวเซอร์ตาลีน กินบ้างไม่กินบ้างเพราะเรารู้สึกว่าอาการของเราดีขึ้น
เรารู้สึกว่าเราควบคุมอารมและคิดว่าตัวเองได้แล้ว ไม่ได้รู้สึกอยากตายหรือพยายามฆ่าตัวเองแล้ว
แต่บางครั้งเวลาทำงานแล้วเจอปัญหา เราจะหงุดหงิดง่ายมากทั้งๆที่ปัญหามันไม่ได้ใหญ่อะไรเลย
และมันเป็นสิ่งที่คุยกันได้แต่เรากลับ เหวียงคนไปทั่ว หรือบางทีไม่มีใครทำอะไรให้เรา อยู่เฉยเราก็หงุดหงิด แล้วพาลคนอื่นซะงั้น
ใครเป็นแบบนี้บาง เราไม่รู้ว่าจริงๆ แล้วว่ามันเป็นสันดานแย่ๆ ของเรา หรือเป็นเพราะว่าเรายังไม่หาย เรารู้สึกสับสนค่ะ พอเราระบายอารมณ์ใส่คนอื่นไปแล้วเรากลับมานั่งร้องไห้ซะงั้น เรารู้สึกแย่เพราะทุกคนก็มองเราไม่ดี แต่บางที่เราก็ไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ มันออกมาเองเราควบคุมมันไม่ได้ เราต้องทำยังไดี เราเหนื่อยและท้อมาก เวลาไปหาหมอก็ไม่รู้ว่าจะอธิบายให้หมอฟังยังไงถึงจะเข้าใจ  ทุกครั้งที่ไปหาหมอเรารู้สึกแย่มาก เราไม่อยากเป็นอย่างนี้ ใครก็ได้แนะนำเราที
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่