ขอความช่วยเหลือ คำชี้แนะ และกำลังใจ ในฐานะผู้ป่วยโรคซึมเศร้า

สวัสดีค่ะ

ขอคำปรึกษา
เราเป็นพนักงานบริษัทเอกชนแห่งหนึ่ง ทำงานตำแหน่งรองกรรมการผู้จัดการ ต้องเจอปัญหาและงานล้นทั้งวัน
ปัญหามีทั้งเรื่องคน พนักงาน ตัวเลขประกอบการ และงานต่างๆที่ประดังเข้ามาทั้งวัน ทุกวัน

เราอายุยังไม่เยอะ (33 ปี) ก้าวกระโดดจากพนักงาน และถูกทาบทามมารับตำแหน่งนี้เมื่อปีที่แล้ว ตอนนี้ทำมาได้1ปี 3เดือน
ตอนแรกที่ตัดสินใจมา เพราะเห็นว่าเป็นโอกาส ที่เราจะได้พัฒนาตัวเอง ทั้งงานใหม่ งานบริหาร และต้องวางแผนอื่นๆ

แต่เมื่อได้มาทำจริง ต้องเจอแรงกดดันมากมาย ทั้งภายในและภายนอก จากกลุ่มบริษัท จากลูกค้า หรือแม้แต่จากMD

MD เราเป็นคนที่ไม่มาดูDetail งาน และความคิดเห็นขัดแย้งกันหลายเรื่อง รวมทั้งแผนงานต่างๆ ทิศทางบริษัท ที่เราต้องทำทั้งหมด พอไปรอแนวทาง หรือคำแนะนำ ก็จะบอกแบบกว้างๆ ไม่เป็นรูปธรรม (เช่น เน้นความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพนักงาน ให้คนหนึ่งทำงานได้หลายๆอย่าง ให้พนักงานรู้จักการพัฒนาตัวเอง)
ซึ่งเราพยายามเอาเรื่องเหล่านั้นมาทำแผน กำหนดเป็นนโยบาย แต่ไม่ได้รับการผลักดัน เหมือนเป็นการโดยหินลงทะเล คือไม่มีaction จริงจัง

พนักงาน ช่วงแรกๆ เรารู้สึกว่าโดนต่อต้าน เนื่องจากเป็นเด็ก (อายุเฉลี่ยของพนักงานอยู่ที่ 33+ ปี) และเป็นคนใหม่ ซึ่งภายในองค์กร ก็จะมีกลุ่ม Gang อยู่พอสมควร เราก็พยายาม พยายามอย่างมาก ลงไปดูงาน ช่วยแก้ปัญหา วางแผน และตัดสินใจ จนตอนนี้ ทำให้รู้สึกว่าได้รับการยอมรับมากขึ้น แต่ก็ต้องแลกมาด้วยปริมาณงานมหาศาล และความกดดันมากมาย

ลูกค้าหรือคนอื่นๆเวลามีปัญหา ก็จะยกหูมา complain และขอให้แก้ไข มีทุกวัน แรงบ้างเบาบ้างแล้วแต่กรณี

ล่าสุด เมื่อมีการประชุมผู้บริหารบริษัท MD มอบหมายให้เข้าแทน (ตามปกติ) ก็โดนตำหนิกลางที่ประชุม เพราะยังไม่มีแผนงาน และทิศทางของบริษัทในอีก3ปี 5 ปีข้างหน้า รวมทั้งแผนการหางาน หาลูกค้า แผนพัฒนาบุคลากร อื่นๆอีกมากมาย

เราเคยแจ้งMDไปแล้ว ว่าเราป่วย สิ่งที่เค้าถามกลับมาก็คือ ไม่เข้าใจ โรคซึมเศร้าเป็นอย่างไร ทำไมถึงเป็น ไม่ต้องไปเครียดหรอก ก็แค่เรื่องงาน

จนเราป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามา 10 เดือนแล้ว พบแพทย์และทานยามาตลอด 10 เดือน บางวันดี บางวันร้าย วันนี้ร้ายมาก ตื่นมาร้องไห้ รู้สึกตัวเองไร้ค่า ไร้ความสามารถ จัดการอะไรไม่ได้ ไม่มีสมาธิทำอะไรเลย

เราพยายามหางานใหม่แล้ว แต่ยังไม่ได้ ด้วยความที่มีภาระเยอะ (ทั้งผ่อนคอนโด ดูแลบ้าน ดูแลพ่อแม่) และไม่มีครอบครัว จึงพยายามออมเงินอยู่ แต่ยังไม่ได้เยอะนัก

เราควรจะทำอย่างไร ทุกวันนี้พนักงานยังไม่รู้ว่าเราป่วย เพราะเราเคยไปปรึกษาผู้ใหญ่ท่านหนึ่ง เค้าแนะนำว่าเราไม่ควรบอก เพราะความน่าเชื่อถือจะลดลง เวลาเจรจาเงิน สัญญาต่างๆ และที่สำคัญ ยังมีคนที่รอจะข้าม เมื่อเราล้มลง

เราไม่ไหว เราหยุดงานไม่ได้ เพราะมีงานต้องทำทุกวัน มีประชุมและส่งงานทุกวัน แต่มันเหนื่อยเหลือเกิน และรู้สึกหนักอึ้งไปหมด

ขอโทษที่พิมพ์ซะยาว และวกไปวนมา

edit เพิ่ม ว่าพบแพทย์และทานยาค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่