หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เตะบอลวืด เจ็บต้นขา
กระทู้สนทนา
ฟุตบอล
กายภาพบำบัด
เป็นได้ 1 อาทิตย์แล้วครับ เจ็บปุ๊บ พักมา 6 วัน จนไม่รู้สึกเจ็บ
เมื่อวานไปเตะใหม่ มีจังหวะเตะเต็มแรง กลับมาเจ็บแปล๊บ
เจ็บเหมือนเดิม
คือมันต้องพักกี่วัน กันแน่
ตอนนี้กิน tolperisone กับประคบเย็น เช้า ๆวันนี้ เจ็บนิด ๆ แต่ถ้ายืด ใช้กำลังหรือกดลงไป จะเจ็ปแปล๊บเหมือนเดืมทันที
แบบนี้ต้องพักจริง ๆกี่วันกันแน่ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
+++ กฎการล้ำหน้าโกงกันง่ายมากๆ มาดู ++++
1. รูปแรก ยังไม่เตะเลย ขายังไม่โดนบอลเลย ซึ่งถ้าจังหวะเตะแล้ว น่าจะต้องถ่ายรูปช้ากว่านี้อีกสัก 0.5 วินาที ซึ่งการล้ำหน้าที่เน้น ว่าล้ำแค่หน้าอก หรือปลายเท้าก็ถือว่าล้ำหน้าดังนั้นมีผลแน่นอน
สมาชิกหมายเลข 4809088
เรานิ้วซ้นหรือกะดูนิ้วเคลื่อนควรไปหาหมอไหม
คือว่าเมื่อวานเราเตะบอลกันกับเพื่อน แล้วเราเป็นผู้รักษาประตู มีจังหวะหนึ่งที่เพื่อนเตะมาที่เรา เรารับบอล แต่บอลมันกระแทกตรงปลายนิ้วก้อยที่มือ เจ็บมากๆ แต่ทนเอาไว้แล้วเล่นต่อ เราควรไปหาหมอไหมอะ ค
สมาชิกหมายเลข 6298185
ชีวิตช่วงเอ็นไขว้หลัง pcl ฉีก 50% level 2
สวัสดีครับ ใครจะไปคิดว่า การออกกำลังเพื่อสุขภาพ วิ่ง เตะบอล หรือทุกๆชนิดกีฬา ในบางจังหวะ อาจทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ ซึ่งก็เป็นปกติ อยู่ที่จังหวะ โชคชะตาเหมือนกัน และกับตัวผมเองที่ไปเตะบอลช่วงปลาย ก.
นายเบิร์ดสองล้อพาลุย
เคยสงสัยไหมครับว่า เมสซี่ มองการเคลื่อนไหวต่างๆ รอบตัวเป็นภาพช้าสโลว์โมชั่น เขาเลยล็อคบอลหลบสิ่งกีดขวางได้ต่างจากคนปกติ
https://www.youtube.com/watch?v=CriLXOvVRI0 เคยสงสัยไหมครับว่า เมสซี่ มองการเคลื่อนไหวต่างๆ รอบตัวเป็นภาพช้าสโลว์โมชั่น เขาเลยล็อคบอลหลบสิ่งกีดขวางได้ต่างจากคนปกติ จากที่ดูไฮไลท์ล็
สมาชิกหมายเลข 5374853
เตะบอลแล้วเจ็บเข่า แปล๊บๆ ต้องหาหมออะไรคะ?
น้องชายเตะบอลแล้วปวดหัวเข่า พักไป 2เดือน กลับไปเตะอีก รู้สึกแปล๊บๆที่หัวเข่า จากนั้นไม่ว่าจะวิ่ง หรือออกกำลังที่ฟิตเนสจะแปล๊บๆตลอดเลย ออกกำลังไม่ได้เลย ต้องไปรักษาแผนกไหนของรพ.คะ? แล้วมันมีทางรักษาหรื
Code_Riiku
เจ็บกล้ามเนื้อโคนขาหนีบจากการเล่นฟุตบอล รักษายังไง 2016
คือว่าผมเจ็บโคนขาหนีบจากการเตะบอลมานานแล้วอะครับ ผมไปหาวิธีการรักษาจากในเน็ตเค้าบอกว่าให้พักการเล่นบอล และใช้น้ำแข็งประคบตรงขาหนีบ ผมพักมาประมาณ 2 เดือนแล้วอาการดีขึ้นแต่พอ กลับมาเล่นบอลอีกครั้งก็เล่น
สมาชิกหมายเลข 3564702
ลูก 0-1 เชลซี-ลิเวอร์พูล กองหลังจะโหม่งทำไม บอลลอยระดับหน้าแข้ง ไม่ถึงเข่าด้วยซ้ำ
ดูจะหวะการวิ่งอยู่หน้ามาเน่ และบอลเข้าหาตัว คือวิ่งเฉยๆ จับบอลหรือเตะบอลทิ้งก็เรียบร้อย จังหวะก็ไม่ได้ดูเสียหลัก แต่คือตั้งใจพุ่งโหม่ง แล้วก็วืด ไม่เข้าใจเลย
สมาชิกหมายเลข 6761537
เพิ่งได้ดูแมนยูเต็มๆแมทช์แรก นักเตะบางคนไม่ควรได้มาเล่นให้ทีมระดับแมนยูได้นะ
5 คนนี้ถ้าเป็นสมัยเฟอร์กี้ เอเจ้นท์เตรียมหาทีมใหม่ให้นักเตะได้เลย 1. สมอลลิ่ง เล่นได้โฉ่งฉางมาก เข้าบอลวืดหลายครั้ง ส่วนที่แย่รองลงมาคือ ลนลานโยนไปข้างหน้าแบบไม่มีทิศทาง 2. ยัง เกมส์รับเหมือนจะดีขึ้น
สมาชิกหมายเลข 3261777
โรนัลโด้CR7 เมื่อวานเล่นแย่สุดตั้งแต่เป็นนักฟุตบอลมาเลยหรือเปล่าครับ
1.ยิงวืดจั่วลม2ครั้ง โดยเฉพาะจังหวะสำคัญท้ายเกม 2.บ้ายิงทั้งๆที่ไม่มีมุมและมีกองหลังยืนเรียงราย 3.เอาตัวเองเป็นจุดศูนย์กลาง เหมือนเพื่อนร่วมทีมดูกลัวโดนด่ามาก ต้องคอยจ่ายให้แต่โด้ ที่เห็นว่าโอเคคือจั
สมาชิกหมายเลข 1330203
ข้อเท้าแพลงจากการเตะบอล
สวัสดีครับ เมื่อวานผมไปเตะบอลกับเพื่อนๆหลังเลิกงาน มีอยู่จังหวะหนึ่งผมกระโดดแย่งหม่งลูกบอลจากเพื่อนๆลงพื้นปุ๊บข้อ เท้า ข้างขวา พลิก ตอนนั้นก็เจ็บนิดหน่อยแต่ก็ไม่เป็นอะไรสามารถเล่นต่อได้แต่พอเช้านี้อาก
สมาชิกหมายเลข 3093731
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอล
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เตะบอลวืด เจ็บต้นขา
เมื่อวานไปเตะใหม่ มีจังหวะเตะเต็มแรง กลับมาเจ็บแปล๊บ
เจ็บเหมือนเดิม
คือมันต้องพักกี่วัน กันแน่
ตอนนี้กิน tolperisone กับประคบเย็น เช้า ๆวันนี้ เจ็บนิด ๆ แต่ถ้ายืด ใช้กำลังหรือกดลงไป จะเจ็ปแปล๊บเหมือนเดืมทันที
แบบนี้ต้องพักจริง ๆกี่วันกันแน่ครับ