รบกวนช่วยแนะนำวิธีที่ทำให้อ้วนขึ้นหน่อยได้มั้ยครับ TT
คือปัจจุบันผมอายุ 22 ปี สูง 182 ซม. หนัก 62 กก. (ผอมสูง) ในความหมายของผมที่บอกว่าอยากอ้วนนี้ ไม่ใช่ว่าอยากอ้วนแบบคนอ้วนนะครับ แต่ว่าผมอยากมีเนื้อมีหนังมากกว่านี้ เพราะทุกวันนี้เดินไปไหนมาไหน ก็แทบจะเหมือนกระดูกเดินได้เลยครับ 55555+
แล้วก็ถ้าเป็นในเรื่องของการกินแล้วล่ะก็ ผมเองต้องขอบอกเลยว่า ผมกินเก่งมากครับ เอาง่ายๆ คือกินแทบจะตลอดเวลา ว่างปุ้บต้องหาอะไรกินตลอด ไม่ว่าจะเป็นขนมทั่วไปใน 7-11 หรืออะไรก็แล้วแต่ ผมจะกินแบบจุกจิกมาก แล้วก็พวกบุฟเฟ่ต์ด้วยครับ ชอบมากเลย อิอิ ><'
หมูกระทะ ชาบู สุกี้ ปิ้งย่าง สเต็ก ร้านอาหารในห้างกินบ่อยมากเลย แต่ก็ไม่อ้วนสักกกกกกกที !! เบียร์ก็กินครับ กินเสร็จก็นอน แต่ก็ไม่อ้วน หรือมันคงเป็นเพราะกรรมพันธุ์ครับ ??
อยากอ้วนกว่านี้ครับ ผมต้องทำยังไงดี !!?
คือปัจจุบันผมอายุ 22 ปี สูง 182 ซม. หนัก 62 กก. (ผอมสูง) ในความหมายของผมที่บอกว่าอยากอ้วนนี้ ไม่ใช่ว่าอยากอ้วนแบบคนอ้วนนะครับ แต่ว่าผมอยากมีเนื้อมีหนังมากกว่านี้ เพราะทุกวันนี้เดินไปไหนมาไหน ก็แทบจะเหมือนกระดูกเดินได้เลยครับ 55555+
แล้วก็ถ้าเป็นในเรื่องของการกินแล้วล่ะก็ ผมเองต้องขอบอกเลยว่า ผมกินเก่งมากครับ เอาง่ายๆ คือกินแทบจะตลอดเวลา ว่างปุ้บต้องหาอะไรกินตลอด ไม่ว่าจะเป็นขนมทั่วไปใน 7-11 หรืออะไรก็แล้วแต่ ผมจะกินแบบจุกจิกมาก แล้วก็พวกบุฟเฟ่ต์ด้วยครับ ชอบมากเลย อิอิ ><'
หมูกระทะ ชาบู สุกี้ ปิ้งย่าง สเต็ก ร้านอาหารในห้างกินบ่อยมากเลย แต่ก็ไม่อ้วนสักกกกกกกที !! เบียร์ก็กินครับ กินเสร็จก็นอน แต่ก็ไม่อ้วน หรือมันคงเป็นเพราะกรรมพันธุ์ครับ ??