หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีทำให้เลิกแก่นอนมีไหมครับ ต้องทำยังไงให้หายง่วง และตื่นเร็ว
กระทู้คำถาม
วัด
มหาสติปัฏฐาน 4
ศาสนาพุทธ
พระไตรปิฎก
ปฏิบัติธรรม
เรื่องการนอน เริ่มเป็นอุปสรรคการปฏิบัติธรรมสำหรับผม มันเหนื่อยทั้งเพลียทั้งเมื่อย มีวิธีไหนบ้างครับ จะได้เร่งปฏิบัติ เพราะผมต้องตื่นตี 3 ขึ้นมาทำความเพียร มันรู้สึกจี้เกียจ อยากนอนต่ออ่ะ แก้ยังไงดี
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สัทธรรมปฎิรูปเกิดขึ้นมาทุกวันพระสัทธรรมแท้คงใกล้อันตรธาน แล้วสัตบุรุษทั้งหลายอย่าได้ประมาท ชาตินี้จงเร่งทำความเพียร
สัทธรรมปฎิรูปมาแล้วครับแถมเยอะด้วยพี่น้องอุอาสกอุบาสิกา และท่านภิกษุ ภิกษุณี ทั้งหลายอย่าได้ประมาททำความเพียรโดยเร็ววัน ณตอนนี้ธรรม5ประการก็ปรากฎเป็นวงกว้างในหมู่พุทธบริษัท
สมาชิกหมายเลข 7935485
ปวดขมับตื้อทั้งสองข้างหม่ยความว่าไง?
เราปวดหัวแบบนี้มา4วันแล้ว ปวดขมับเหมือนโดนบีบกดไว้ทั้งสองข้าง พอจับดูเส้นเลือดก็ตุบๆ บางวันก็เมื่อยตัว เหนื่อยเพลีย แต่ไม่ได้เป็นไข้นะคะ เราทานยาแก้ปวดธรรมดาคิดว่านอนแล้วตื่นมาก็ดีขึ้น แต่ตื่นมาวันก็
สมาชิกหมายเลข 7684703
ใครเคยมีประสบการณ์กับคำที่ว่า เมื่อถึงเวลาเราจะถูกเหวี่ยงเข้าทางธรรม บ้างมั้ย (ตอนที่1)
ต้องขอบอกก่อนว่าทุกสิ่งที่จะเล่าแชร์ให้มันเป็นปัจตังรู้ได้เฉพาะตน เกิดขึ้นกับตัวเอง และไม่ขอให้ใครมาเชื่อด้วยเช่นกัน เพราะแต่ละคนร้อยพ่อพันแม่ บุญนำพาวาสนาต่างกัน เพราะทุกคนเก
สมาชิกหมายเลข 2492989
฿ นักภาวนามือใหม่ที่ยังไม่ได้ผล แต่ก็ยังทำความเพียรไม่ลดละ ยังไงๆก็เป็นการสะสมบุญและบารมี ความเพียรไม่สูญเปล่าแน่นอน ฿
...อยากจะบอกความจริงให้นักภาวนามือใหม่ได้รับรู้ ตระหนักไว้อย่างหนึ่ง คือ... ...สำหรับคนที่ยังภาวนาไม่เห็นผล แต่ไม่ลดละความพยายาม ..อดทนใช้ความเพียรในการฝึกภาวนาเช่น การฝึกสมาธิ ต่อสู้กับนิวรณ์และความฟ
สมาชิกหมายเลข 8377872
ชาตินี้ไม่ละความเพียรจะมีโอกาสบรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์ได้หรือไม่
ชาตินี้ไม่ละความเพียรจะมีโอกาสบรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์ได้หรือไม่ถ้าทำตามคำสอนของพระพุทธเจ้าทุกอย่างแล้วไม่ละความเพียรทุกวินาทีทำความเพียรอยู่ตลอดเวลาจะมีโอกาสถึงนิพพานในชาตินี้ได้หรือไม่
สมาชิกหมายเลข 8031997
การปฏิบัติเพื่อทรงอารมณ์พระโสดาบันและพระสกิทาคามี
บทความนี้เรียบเรียงจากพระธรรมเทศนาของพ่อแม่ครูบาอาจารย์หลวงพ่อพระราชพรหมยาน (พระมหาวีระ ถาวโร) หรือหลวงพ่อฤาษีลิงดำ ซึ่งได้เมตตาให้แนวทางแก่ศิษยานุศิษย์ในการปฏิบัติตนเพื่อทรงอารมณ์
สมาชิกหมายเลข 8479021
ฌาน 4 หลวงปู่สรวง
รูปฌาณ ๔ ในการปฏิบัติธรรมตามแบบสมถวิปัสสนานั้น ขอให้ศิษย์ทุก ๆ คนพึงทำความเห็นและทำความเข้าใจให้ถูกต้องเสียก่อน คือ ก่อนที่ปฎิบัติกรรมฐาน จำเป็นจะต้องรักษาศีลห้าให้ไ
เกียดเกียด
วิธีการทำสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้น: คู่มือและคำแนะนำที่ครอบคลุม
การรู้จักตัวเองคือการมีความมั่นใจการเริ่มฝึกสมาธิจะทำให้คุณสามารถมองเห็นช่วงเวลาปัจจุบันได้โดยไม่ตัดสิน และช่วยให้จิตใจได้ผ่อนคลายและฟื้นฟูตัวเองคุณไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องความสงบของจิตใจในการทำส
สมาชิกหมายเลข 8453961
ความง่วงเป็นอุปสรรคอย่างมากในการปฏิบัติธรรม เราผ่านไปไม่ได้
เราเหนื่อยและท้อกับอุปสรรคต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นตอนสวดมนต์และนั่งกรรมฐานมาก เมื่อก่อนตอนไม่ปฏิบัติธรรม ชีวิตสบายกว่านี้มาก นอนขี้เกียจกี่ชั่วโมงก็ได้ มีเวลาว่างเยอะ อยากไปไหนก็ได้ไป ไม่ค่อยเจ็บป่วย
สมาชิกหมายเลข 1227030
เมื่อถึงวันที่ฉันเบื่อการใช้ชีวิต
วันนี้ ฉันอยากจะเขียนบันทึกความรู้สึก ความเบื่อในการใช้ชีวิต แต่ไม่ต้องกังวลนะว่าฉันจะฆ่าตัวตาย ความคิดนี้ไม่เคยเกิดขึ้นในหัว ความหมายก็ตามคำที่บอก เป็นความเบื่อกับความวน
สมาชิกหมายเลข 8358514
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วัด
มหาสติปัฏฐาน 4
ศาสนาพุทธ
พระไตรปิฎก
ปฏิบัติธรรม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีทำให้เลิกแก่นอนมีไหมครับ ต้องทำยังไงให้หายง่วง และตื่นเร็ว