สวัสดีค่ะทุกท่าน เราอายุ 22 ปี  เป็นคนไม่ได้กลัวเลือดนะคะ  แค่ไม่ชอบกลิ่น  แต่กลัวการเจาะเลือดมาก ๆ คืออีก 2-3 วันเราต้องไปเจาะเลือดที่โรงพยาบาลแล้ว (ตรวจสุขภาพยื่นที่ทำงาน)  ครั้งล่าสุดที่เราไปเจาะเลือดประมาณ 1ปีครึ่ง ซึ่งอาการของเราก็คือ พอรู้ตัวว่าจะต้องเจาะเลือดจะมีอาการมือเท้าเย็น  หนาวสั่น  ท้องไส้ปั่นป่วน  โลกหมุน  วิงเวียนศีรษะ  เราไม่ได้มองนะคะ แต่เรารู้สึกได้ว่าเลือดของเรากำลังออกจากตัวเราไป ทำให้เรารู้สึกไม่ดี  พอเจาะเลือดเสร็จเราก็จะล้มตัวลงนอนทันที เพราะรู้สึกว่าไม่ไหจริงๆ  พอหลังจากนั้น  เราก็อาเจียนออกจนหมด  และมีอาการท้องเสียด้วย  เราว่าเราเป็นโรคกลัวอาการค่อนข้างรุนแรง  คำถามคือเราจะมีวิธีแก้ไขอย่างไร  เคยมีใครเป็นเหมือนเราไหม  เราควรจะไปพบจิตแพทย์หรือไม่  ถ้ามีคนเคยเป็นอย่างเรา  เราอย่างทราบแนวทางการรักษา  หรือทำอะไรก็ได้ให้หายกลัวลดลง  เพราะเราไม่อยากลำบากคนอื่นให้ไปส่งเราไปโรงพยาบาลทุกครั้งที่เราต้องเจาะเลือด  ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ