สวัสดีค่ะ^^
แนะนำตัวก่อนนะคะ ชื่อเนยค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกที่เขียนนะคะถูกผิดยังไงขออภัยไว้ล่วงหน้าด้วยนะคะ กว่าจะตัดสินใจแชร์เรื่องตัวเองและปล่อยรูปให้ดูได้คืออายมากนะ ทำใจอยู่นาน เนยขอแชร์เรื่องราวความเปลี่ยนแปลงของตัวเพื่อเป็นกำลังใจให้สาวๆยุคใหม่ลุกชึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง เนยขอออกตัวก่อนนะคะว่ารีวิวนี้ไม่ใช่รีวิวที่ดีที่สุด ไม่ใช่คนสวยอะไร(แทบไม่เคยได้ยินคำว่า ส ว ย ในชีวิตวิจารณ์ได้แต่อย่าแรง เราเซนซิทีฟ) ขอเล่าถึงความขมขื่นของตัวเองก่อนนะคะ เนยเป็นคน ตจว. อ้วนตั้งแต่เด็กสูงแค่ 150 กก.น้ำหนักปาไป 64 กก.นอกจากความอ้วนที่ติดตัวมาก็คือ ฟันที่ขี้เหร่ที่สุด เหยิน ซ้อน เก ทุกอย่างอยู่ในปากแทบหุบไม่สนิทจนเพื่อนสมัยเรียนตั้งฉายาให้ว่า "อิก็อตซิลล่า" เจ็บสาดดดด อยู่กับเพื่อนก็ขำไปนะแต่ในใจอยากร้องให้เพราะโดนล้อ เวลาแอบรักใครก็ไม่เคยสมหวังมีครั้งหนึ่งที่เจ็บสุดๆคือแอบชอบรุ่นพี่คนนึงมากกกกกกคือทุ่มเทสุดๆ ชอบมา 3 ปีเต็มๆแอบเอาขนมฝากเพื่อนส่งไปให้เค้าตลอด แต่สุดท้ายเค้าก็เมินเค้าดันไปชอบเพื่อนเราแทนซ่ะอีก 55555555(ใครเค้าจะชอบเราว่ะ อ้วน ดำ ฟันเหยิน ดั้งแหมบ) ชีวิตวัยเรียนคือไม่มีแฟนเลย 55555555555 (นึกภาพไม่ออกใช่ไหมงั้นดูรูปนะ)
อ้วน ดำ ฟันเหยิน
โดนล้อหนักมาก
หาเสื้อผ้าใส่ลำบากสุดๆ
หลังจากที่เรียนจบเนยก็มีชีวิตเหมือนเดิมไม่ได้มีความเปลี่ยนแปลงอะไร จนเนยได้เข้ามาทำงานที่ กทม. เริ่มอยากสวยสิ่งที่พยายามปรับปรุงตัวเองให้ดูดีขึ้น อันดับแรกพยายามลดน้ำหนักทุกวิธีทาง กินยาลด ออกกำลัง อดอาหาร ทำสารพัดก็ไม่ลดสักที ลดได้อย่างมาก 2 กก.ก็ขึ้นมาเหมือนเดิม ท้อมาก ตัวเองจะคิดแค่จะลดความอ้วนไม่เคยคิดจะจัดฟันเลย เพราะไม่มีตังกลัวว่าแพง55555555
จุดที่ทำให้ตัวเองคิดจะจัดฟันขึ้นมาคือ มีพี่ที่ทำงานว่าเรา บอกทำไมเป็นคนขี้เหร่ขนาดนี้ ไปจัดฟันเถอะ (เจ็บมากกกกกกก)เราก็คิดนะมันขนาดนั้นเลยหรอว่ะ เจ็บใจสุด ความคิดอยากจัดฟันผุดขึ้นมา เอาว่ะกุจะไปจัดฟัน เราไม่คิดว่าการจัดฟันครั้งนี้จะเป็นจุดเปลี่ยนของเรา ไม่รู้ว่าคนอื่นจัดฟันแล้ว นน.ลงไหม แต่เนยลงเพราะมันทรมานเหลือเกิน ถอนฟันออก 8 ซี่โหดมากกกก  กินอะไรแทบไม่ได้เลย กินโจ๊กแทบใช้หลอดดูด ให้ดูรูป
รูปความโหดดดด

รูปก่อนจัด
หลังจากที่จัดฟันเราก็กินไรได้น้อยลง นน.เริ่มลดลงเรื่อยๆ มีคนทักว่าผอมลงเราก็ดีใจ แล้วเริ่มชินกับการกินน้อยเลยเริ่มดูแลตัวเองจากการกิน เลือกกินอาหารมากขึ้น ออกกำลังกายบ้างนิดหน่อย ประมาน 1 ปี นน.ลด เกือบ10 กก. โอ้แม่จ้าววว ไปไหนใครก็ทักสวยขึ้นเปลี่ยนไปมากกก มีกำลังใจดูแลตัวเองเพิ่มขึ้น
เห็นไหมว่าเริ่มสวยขึ้น55555
มีแต่คนทักว่าผอม โอ้ยปลื้มมม
เนยขอบอกกตรงนี้ว่าที่ผอมลงไม่มีการทานยาลดความอ้วนแน่นอน อยู่ที่การเปลี่ยนพฤติกรรมการกินล้วนๆค่ะ ยิ่งมีคนทักเรายิ่งมีความมั่นใจมากขึ้น เริ่มมองว่าอันไหนที่จะทำให้เราดูดีขึ้น แต่ก็ทำไรไม่ได้มากเพราะมีงบที่จำกัดเอาจิงๆถ้ามีเงินเยอะๆก็จะทำนั้นแหละ 5555 โชคดีที่พอเขียนคิ้วสวยอิอิ เราใช้เวลาจัดฟัน 3 ปีพอถอดเหล็ก แล้วก็อยากทำจมูกจ้าเพื่อนเชียร์อีกก็ทำสิรออะไร55555 แต่ทำจมูกคือบอกก่อนว่าไม่ได้ภูมิใจอะไรมากเพราะทำมาแล้วเอียง ทำเหมือนไม่ได้ทำงี้ก็นอยยู่นะ แต่ก็เข้าใจหมออยู่ว่าจมูกเราไม่เหมือนชาวบ้าน แหมบเกิ้นนน และถ้าจะแก้ก็คงใช้เงินอีกเท่าตัวเราควรพอสำนี้5555
ในส่วนของผิวยอมรับว่ามีตัวช่วยคืออาหารเสริม(อยากรู้ทักมาหลังไมค์555) +ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านอันนี้ไม่ควรลืม
ขอไม่บอกว่าทำจมูกที่ไหน
ดั้งงัดมาได้เท่านี้จิงๆ

นี่คือความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับเรามันอาจไม่ได้ดีมากสำหรับใคร แต่กับเรามันโคตรภูมิใจ โคตรดีต่อความรู้สึกและสภาพจิตใจ จากที่เคยโดนล้อมาเกือบทั้งชีวิต กลายเป็นคำชมว่าดีขึ้นกว่าแต่ก่อนเยอะ สวยขึ้น มาไกลนะ ตอนนี้น้ำหนักเนยก็อยู่ที่ 46-48 ไม่เกินนี้ ควบคุมน้ำหนักได้ มีความมั่นใจมากขึ้น ใช้ชีวิตง่ายขึ้น แฮปปี้มากๆ
รูปปัจจุบันจะดูดีเพราะเทคโนโลยี กล้องทันสมัย สดใสขึ้น
มาไกลไหมถามใจเธอดู







สุดท้ายเนยก็อยากเป็นกำลังใจให้สาวๆทุกคน หันมาเปลี่ยนแปลงตัวเองไม่ต้องสวยให้ใครดู แต่สวยเพื่อตัวเราเอง มีกำลังใจในการใช้ชีวิตมากขึ้น สู้นะ ฮึบๆ
ปล.ตามมาดูความเปลี่ยนแปลงเนยได้ที่เฟสบุ๊ค
ชื่อ มะเนย เน๋ย