อยากลดความอ้วนมาก แต่การกินคือความสุขของเรา

เมื่อก่อนเป็นคนผอมที่ชีวิตดีค่ะ แต่พอเราเลิกกับแฟนเราก็เฮิร์ทหนักมากก ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากไปไหน ไม่อยากเจอใคร ชอบแอบร้องไห้ เก็บตัวอยู่แต่ในห้อง และเราก็กินทุกอย่างที่มันอยู่ตรงหน้า ของอร่อยทำให้เรามีความสุข ทำให้เราลืมสิ่งแย่ๆไป หลังจากนั้นนำ้หนักเราก็ค่อยๆขึ้นทีละนิดจนตอนนี้ขึ้นมาจะ15โลแล้วค่ะ เคยพยายามลดหลายครั้งจนท้อแล้วค่ะ ออกกำลังกายก็เบื่อเพราะไม่มีเพื่อนออกด้วยบวกกับความขี้เกียจ ควบคุมอาหารเคยทำได้ผลดีที่สุดแต่จะให้ทำไปตลอดก็ทำไม่ได้เพราะเรารักหมูกรอบมากกว่าอกไก่ กินยาลดความอ้วนก็ไม่ได้ผลแถมกินเยอะว่าเดิมอีก เราอยู่ในจุดที่อาหารไม่หมดคือจะไม่ยอมหยุดเลยค่ะ เพื่อนเราบางคนอิ่มแล้วหยุดคือทำได้ไงงงมากก ทำไมไม่กินข้าวให้หมด  กลายเป็นว่าจากที่กินเพื่อลืมแฟนเก่า ตอนนี้การกินมันกลายเป็นความสุขในชีวิตไปแล้วค่ะ จะตัดมันออกก็ทำใจไม่ได้ ตอนนี้อ้วนมากค่ะมีแต่คนทัก จนเราไม่อยากแต่งตัวไม่อยากออกไปไหนเลย คนชอบล้อเป็นเรื่องตลกไปหมด เราอายมากค่ะเพราะเมื่อก่อนเราผอมและไม่รู้จะรับมือกับเรื่องนี้ยังไง แต่ขนาดเครียดที่คนอื่นทักว่าอ้วนเรายังกลับบ้านมากินแก้เครียดเลยค่ะ ชาวพันทิปช่วยตอบทีนะคะเครียดมากๆ กระโปรงมันจะใส่ไม่ได้แล้วค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่