กล้วยหอม กับกล้วยน้ำว้า เป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลเยอะหรือป่าว

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน สุขภาพกาย โภชนาการ

กินได้ไม่เกินกี่ผลต่อวัน กำลังลดน้ำหนักอยู่คับ อ่านมาบอกว่าให้กินผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4596370

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ผลไม้น้ำตาลสูง กินแล้วอ้วน!!

เชิญเข้ามาร้องไห้กับเรา 5555 เราชอบกินกล้วยหอมแบบอันดับ 5 เลยหรอ??? T^T อันดับ 1 : ทุเรียน อันดับ 2 : กล้วยไข่ อันดับ 3 : กล้วยน้ำว้า อันดับ 4 : ขนุน อันดับ 5 : กล้วยหอม อันดับ 6 : มะม่วงน้ำดอกไม้สุก

สมาชิกหมายเลข 1447714

ผลไม้

ลดความอ้วน

โภชนาการ

กินอะไร จากน้ำหนัก 57.5 เหลือ 51.4 แบบไม่ต้องอด

เจ๊แก้ว คนเก่ง

โภชนาการ

ลดความอ้วน

อาหาร

โรคเบาหวาน

อาหารเพื่อสุขภาพ

ประโยชน์ของ"กล้วย"ที่มีต่อสุขภาพ

กล้วย ผลไม้มากคุณค่าที่คุ้นเคยกันดี เพราะหารับประทานได้ง่ายและยังเชื่อว่าเปี่ยมคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยในกล้วยนั้นอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญต่อร่างกายหลากชนิด ได้แก่ วิตามินบี&nb

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

เก็บกล้วยหอมยังไงให้เหมือนเดิม ให้รสและกลิ่นยังคงเดิมที่สุดครับ

ปกติจะซื้อใน 7 ทีละลูกมาทานแต่พอมาคิดๆแล้วแอบแพง แถมรู้สึกเดี้ยวนี้ลูกเล็กลงด้วย ไม่เหมือนกล้วยหอมเป็นหวีในตลาดเลย แต่ถ้าซื้อเป็นหวีทานไม่ทันแน่ๆ ถ้าจะเก้บระหว่าง ฟรีชมันทั้งลูกแบบนั้นละไม่ต้องแกะเปลื

สมาชิกหมายเลข 4104559

ประโยชน์ของการรับประทาน"แตงโม"

ถ้าหากพูดถึงผลไม้รสหวานฉ่ำ เมื่อรับประทานแล้วจะช่วยคลายร้อนและเพิ่มความสดชื่น หลายคนคงต้องนึกถึงแตงโมเป็นแน่ แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะรับประทานแบบสดกัน แต่แตงโมก็ยังสามารถทำเป็นน้ำผลไม้หร

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

🎀 "ขนมกล้วย" 🍌 อร่อยซึ้งเต็มถาด 💋 รับเช้าวันที่ 3 มกราคม 2568 🧡🍃⭐👍🏻😬

🎀 "ขนมกล้วย" 💋 ขนมไทยรสชาติหอมหวานมัน อร่อยลงตัว สูตรใส่กล้วยแบบจัดเต็ม 🍌 บอกเลยว่าเป็นขนมไทยที่ทำง๊ายง่าย ง่ายมากๆเลยคะ ไปลงมือทำกันเลยค่ะ 👇🏻👇🏻 วัตถุดิบและส่วนผสม 1. กล้วยน้ำว้าสุกงอม 3 ห

บันทึกรักฟลามิงโก้

นอนหลับอย่างไร, อาหารกินแล้วอ้วนเร็ว, เดินวันละ 10,000 ก้าว

เช็กลิสต์นอนหลับอย่างไร ให้ทรงประสิทธิภาพสูงสุด! เช็กลิสต์ ขั้นตอน "การนอนหลับอย่างมีประสิทธิภาพ" ทำอย่างไรให้หลับสบายเพื่อสุขภาพที่ดี! “การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญต่อ

parn 256

4 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก

หลายๆคนพยายามลดน้ำหนักมาตลอดชีวิต แต่ลดเท่าไรก็ไม่สำเร็จสักที เราทำอะไรผิดไปหรือเปล่านะ https://www.youtube.com/watch?v=4T8W7qA_9nk เพราะความจริงมีหลายคนที่มีความเชื่อแบบนี้ และคิดว่าตัวเองทำถูก

สมาชิกหมายเลข 4366570

ด้วงคีมสองแถบ

ด้วงคีมสองแถบ Prosopocoilus inquinatus ชื่อสามัญภาษาไทย : ด้วงคีมสองแถบขาดำ ชื่อสามัญภาษาอังกฤษ : Stag Beetle ชื่อวิทยาศาสตร์&nb

กรรไกรดอกไม้

น้ำหนักลดแต่อ้วนขึ้นอันนี้แปลว่าอะไรคะ

ก่อนหน้านี้เราน้ำหนัก 48 ค่ะตอนนี้ 47 เกือบ 46 แต่ไม่ได้ลดเร็วนะคะมันค่อยๆลด รวมๆก็หลายเดือนค่ะแต่ช่วงหลังๆเรารู้สึกว่าเสื้อผ้าคับขึ้นและตัวบวมขึ้นทั้งที่ไม่ค่อยได้กินอาหารที่โซเดียมสูงเลยค่ะกินแต่อาห

สมาชิกหมายเลข 8585982

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน สุขภาพกาย โภชนาการ

{room_name}

กล้วยหอม กับกล้วยน้ำว้า เป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลเยอะหรือป่าว

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ