อยากทราบข้อมูลจากนักโภชนาการหรือพี่ๆเภสัชหน่อยครับ

คือว่ากำลังมองหาอาหารเสริมแปะก๊วยทานแต่ไม่รู้จะซื้อยี่ห้อไหนดี

ลังเล2ยี่ห้อนี้ครับ แต่เลือกไม่ถูก
BLACKMOREเคลมว่ามีแปะก๊วย40mg หรือแปะก๊วยแห้ง 2,000mg

กับVistraที่เคลมว่า 120mg

สองตัวนี้เลือกตัวไหนดีครับ ?