หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้าวโอต สามารถกินกับกับข้าวได้ไหม ทำยังไง
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหาร
ทำเป็นแต่โจ๊กค่ะ
จากที่อ่านมีบางคนทานกับ "กับข้าว" ทั่วไปด้วย
ข้าวโอตที่กินกับ "กับข้าว" ควรลักษณะประมาณไหนคะ ใครทราบวอนบอกวิธีทำ เพราะในกูเกิ้ลมีแต่จำพวกโจ๊กค่ะ
บ้านมีแค่ไมโครเวฟนะคะ ขอบคุณล่วงหน้า
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้ากินแต่ข้าวโอ๊ตแทนข้าว 1 เดือน จะเป็นยังไงคะ ??
พอดีตอนนี้ จขกท. ลดความอ้วนอยู่ค่ะ แล้วบังเอิญได้อ่านจากหลายๆกระสู้ว่าการกินข้าวโอ๊ตช่วยลดความอ้วนได้ค่อนข้างดี ตอนนี้เลยเริ่มหันมาทานบ้างค่ะ คำถามคือ มีเพื่อนๆท่านไหนเคยทานแต่ข้าวโอ๊ตแทนข้าวปกติไปเ
สมาชิกหมายเลข 1885079
::::: ข้าวโอ๊ต oatmeal กินดิบ ๆ หรือแค่ชงใส่ในเครื่องดื่ม ไม่ต้องต้ม หรือเวฟร้อนได้มั้ยคะ ::::
ตอนนี้เริ่มสนใจจะกินข้าวโอ๊ตค่ะ ไม่เน้นผลด้านไดเอ็ทมาก แต่แค่มันมีประโยชน์ ก็อยากทานเสริมเข้ามาบ้างค่ะ แต่เคยเห็นวิธีการปรุงข้าวโอ๊ตของสูตรไดเอ็ท มันเป็นการเอาไปต้มกับนม แล้วใส่ผลไม้แห้ง หรือสดลงไปเ
nagoyalover
ใครมีสูตรทำข้าวโอ๊ตให้อร่อย ช่วยมาแชร์หน่อยครับ
ช่วงนี้สนใจทานข้าวโอ๊ตตอนเช้าครับ เห็นว่าให้พลังงานสูงแต่ไขมันต่ำ มีไฟเบอร์สูง แต่มื้อแรกแค่ลองผสมกับนมแล้วเอาไปอุ่น...เอิ่ม ! กินได้ไม่เยอะ มันพะอืดพะอม อาจด้วยความเคยชินกับข้าวมากกว่า สมาชิกท่านใด
ต้นไม้แห่งภูใจใส
ข้าวโอ๊ต (Oats for rice) ที่เป็นเม็ดๆ ไม่ผ่านการบด มีขายในไทยไหมครับ?
ไปดูในซุปเปอร์มาร์เก็ตมีแต่แบบที่เป็นบดๆ ไว้ทำซีเรียล แต่ผมอยากได้ Oats for rice ที่มันจะยังเป็นเม็ดๆอยู่ ใช้หุงข้าวผสมกับข้าวธรรมดาครับ เคยเจอที่ฮ่องกง Oats for rice ยี่ห้อ Quaker แต่สอบถามไปเขาบอกไม
สมาชิกหมายเลข 1345739
ข้าวโอ๊ตกินยังไงครับ?
ผมว่าจะซื้อข้าวโอ๊ตอันนี้มากินข้าวเช้า และเย็น เลยอยากถามว่า 1.ยี่ห้อนี้ แบบนี้ ดีไหม 2.มันกินยังไงครับต้องต้มไหม หรือผสมโยเกิร์ต,นมอุ่น,นมเย็น แล้วกินได้เลย 3.กินยังไงให้ได้สารอาหารมากที่สุด แบบไม่ท
สมาชิกหมายเลข 5412693
เกิดมา 24 ปี เพิ่งเคยเจอค่านิยมแบบนี้ "ผู้ใหญ่ที่กินขนมกรุบกรอบในที่สาธารณะจะเสียภาพลักษณ์มากๆ ไม่ควรทำ"
เรื่องมีอยู่ว่า ผมได้ไปอ่านกระทู้นี้มา >>> ปกติคนที่โตเป็นผู้ใหญ่แล้วเขากินขนมกรุบกรอบ ขนมถุงๆ/ พวกขนมหวาน/น้ำสีๆ น้ำอัดลมกันทุกวันไหมคะ? แล้วก็มีคนมาตอบกระทู้นี้ว่า "...ขนมห่อพว
สมาชิกหมายเลข 3856222
เมนูคุ้ยตู้เย็น ... ข้าวคลุกน้ำพริกกะปิ
ปีนี้ใช้เงินหนักมาก ทั้งท่องเที่ยวส่วนตัวและมอบให้คนที่เรารักเมื่อพวกเขาต้องการความช่วยเหลือ สิ้นปีพบว่าเก็บเงินได้ไม่ถึงตามเป้าหมาย และปีหน้าก็มีเรื่องที่ตั้งใจจะใช้จ่ายเพื่อการศึกษาของหลานรออยู่&nb
หนอนแบกเป้
ควรจะรู้สึกยังไง พี่ชายเอาแฟนมาอยู่แล้วไม่คิดช่วยทำอะไรเลย
เมื่อปีที่แล้วพี่ชายของเราได้พาแฟนมาอยู่ที่บ้าน ช่วง2-3เดือนแรก เขาดูเกรงใจคนที่บ้านเรานะ แต่หลังเดือนที่4มา เขาทำตัวกลายเป็นคุณนายของบ้านไปเลย งานบ้านไม่หยิบไม่จับอะไรเลย เวลากินข้าวนะเราก็ทำกับข้าวเ
สมาชิกหมายเลข 8560350
หมูสามชั้นทอดเกลือทานกับข้าวโอ้ต อาหารง่ายๆ รวดเร็ว
เป็นอาหารที่ทำทานบ่อย ตอนเช้า - เย็น เวลาต้องการทำอาหารง่ายๆ รวดเร็ว ที่บ้านจะมีข้าวโอ้ตอยูเสมอ เวลาอยากทาน ก็เอาข้าวโอ้ตใส่ถ้วย เติมน้ำ ใส่ไมโครเวป 2 นาที ก็ได้ ข้าวโอ้ตที่นิ่มแบบโจ๊กหรือข้าวต้มเละๆ
swin
การเลี้ยงลูกคนนึงเป็นการลงทุนระยะยาวหรอครับ
ผมเป็นเด็กม.5คนนึงที่พ่อตั้งใจจะให้สอบเข้าโรงเรียนเตรียมทหารเพราะมีสวัสดิการที่ดี ไม่ต้องเสียค่าเรียน ผมโตมากับคำว่า กูหมดกับไปเยอะ ลงทุนกับแล้วต้องได้สิ่งตอบแทน ผมได้ยินทุกครั้งแล้วผมรู้สึกเสีย
สมาชิกหมายเลข 7442052
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้าวโอต สามารถกินกับกับข้าวได้ไหม ทำยังไง
จากที่อ่านมีบางคนทานกับ "กับข้าว" ทั่วไปด้วย
ข้าวโอตที่กินกับ "กับข้าว" ควรลักษณะประมาณไหนคะ ใครทราบวอนบอกวิธีทำ เพราะในกูเกิ้ลมีแต่จำพวกโจ๊กค่ะ
บ้านมีแค่ไมโครเวฟนะคะ ขอบคุณล่วงหน้า