จขกท. เคยลงวิ่ง 10 กม. และระยะนี้เป็นระยะที่วิ่งได้เรื่อยๆ เหนื่อยมากบ้างน้อยบ้างแล้วแต่วันค่ะ
เพิ่งลง ฮาร์ฟแรกในชีวิตไปเมื่อต้นเดือนที่ผ่านมาที่ลากูน่าภูเก็ต จบที่เวลา 2ชม. 29 นาที
และตั้งเป้าไว้ว่าจะจบ full marathon ในปีหน้าค่ะ รวบรัดตัวเองโดยการลง early bird  ของสนามเดิม ที่ภูเก็ตไว้เรียบร้อย มีเวลาซ้อม1ปีเต็ม คิดว่าจะทำให้ได้ค่ะ
เรื่องของการฝึกซ้อม ที่ผ่านมาฝึกเอาเองค่ะ  อ่านหนังสือมาบ้าง ถามพี่ผู้รู้บ้าง แล้วก็ทำไปตามที่เราเข้าใจ แต่พอลง full เหมือนเรากำลังจะทำภาระกิจอันใหญ่ยิ่ง แต่ยังไม่รู้จะซ้อมยังไงให้ค่อยเป็นค่อยไป จึงขอรบกวนผู้รู้ที่อาจจะผ่านเข้ามาอ่าน รบกวนให้คำแนะนำด้วยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ