มีอาการแปลกประหลาดไม่รู้ว่าดีหรือไม่ดี   ที่อยู่กลางหน้าอกตัวนี้แรกๆเดียวก็สบายผ่องๆ หลังๆมาเริ่มมีทุกข์ที่ตรงนี้ตรงหน้าอก เดียวเป็นกุศลเดียวเป็นอกุศลเดียวก็เป็นคนถูกเดียวก็เป็นคนผิด เดียวสบ

ให้เพื่อน ๆ นักปฏิบัติธรรมได้ทราบ เป็นการแบ่งปันประสบการณ์กัน ... เพื่อเป็นกำลังใจให้ท่านเชื่อมั่นในคำสอนของศาสนาพุทธ ครับ         ผมเจริญสติในชีวิต ปจว. โดยการมีสติอยู่กับการ

เคยทดลอง ทำสมาธิ อยู่ 3-4 ครั้ง แบบไม่กำหนดคำบริกรรมอะไรเลย ไม่ตามดูลมหาย ใจ อยู่กับความสงบและความว่าง เมื่อความคิดใดๆ เข้ามา เอาสติไปรู้แล้วหยุดความคิดนั้นทันที เมื่อความคิดผุดขึ้นอีกก็หยุดความคิดทั

หลายสำนักมุ่งเน้นผิดทาง ไปเน้นให้ทานเยอะๆ ทำบุญบ่อยๆ บางสายสอนให้เข้าสมาธิอย่างเข้มข้น หวังฌานบ้าง หวังความสงบนิ่งในจิตใจบ้าง สิ่งเหล่านี้เป็นลัทธินอกพุทธ มีมาตั้งแต่ก่อนศาสนาพุทธแล้ว ไตรสิกขาประกอบด

ขณะที่ผมนั่งสมาธิช่วงแรกก็พอรู้ลมเข้าออกผมก็พุท โธ จับความสั้นยาวลมหายใจได้แต่พอนั่งไปซักพักเริ่มรู้สึกลมหายใจเบาแต่รู้ว่าลมเข้าลมออกแต่เบามากจนไม่สามารถจับความสั้นยาวของลมได้หมายความว่าอย่างไรแล้วมีว

ถ้าผมปฏิบัติธรรมอย่างไม่มุ่งเข้าสู่พระนิพพานในชาตินี้จะสามารถเล่นเกมได้ตามปกติหรือไม่ครับ อย่างเช่นเกม free fireประมาณนี้อ่ะครับแต่เล่นจะมีสติอยู่ตลอดเวลาขอหยุดอกุศลไม่ให้เกิดตอนเช้าขึ้นมาก็นั่งสมาธิ