เรามีคนรู้จักในเฟสบุ๊คหลายๆคน โพสอะไรทำนองนี้ที่ว่า "แค่ปรับการกิน น้ำหนักก็ลดลง xx กก." พร้อมๆกับโพสรูป ตัวเองบ้าง คนอื่นบ้างที่รูปซ้ายเป็นรูปตอนอ้วนเปรียบเทียบกับรูปขวาที่ผอมลงหุ่นดีขึ้น บางคนมีซิกแพ็คด้วย พร้อมกับแคปชั่นรูปที่ว่า "ผอมลง และไม่กลับมาอ้วนอีก"

เราสงสัยมานานว่าพวกเขาทำยังไง ขายอะไรกัน แต่ก็ได้แค่สงสัยไม่ได้ทักไปถามอะไร และวันหนึ่งคนในเฟสก็ทักมาทางInbox ชวนเราไปนัดเจอบอกว่าจะวัดมวลร่างกายให้ เราก็บอกไปตามตรงว่าเราไม่เอานะถ้าจะขายยาลดน้ำหนัก เรากลัวตาย
เขาบอกว่าไม่ใช่ เขาแค่จะแนะนำการกินให้เรา ในใจเรารู้อยู่แล้วหละว่าถ้าเขาไม่ได้ผลประโยชน์อะไรเลย เขาจะมาเสียเวลานัดเจอกับเราทำไม ด้วยความอยากรู้ และเขาก็เป็นคนรู้จัก เราจึงตอบตกลงไปเจอ

เรานัดเจอกันสถานที่แห่งหนึ่ง หลังจากที่ถามไถ่สารทุกข์สุขดิบกับเรียบร้อยแล้วเขาก็เข้าเรื่อง เริ่มจากวัดมวลร่างกายเราด้วยเครื่องที่เป็นเครื่องชั่งน้ำหนัก แต่เจ้าเครื่องนี้จะบอกมวลไขมันต่างๆในร่างกายเราด้วย
หลังจากนั่นก็เปิดโน้ตบุค เอาภาพของ"ลูกทีม" ที่ลดน้ำหนักลงได้มาให้เราดู เขาเล่าว่าในทีมเขามีทั้งแพทย์ นักโภชนาการ เทรนเนอร์ ฯลฯ ผู้คนเหล่านี้ล้วนแต่ลดหุ่นมาด้วยวิธีของเขาทั้งสิ้น และไม่กลับมาอ้วนอีกแน่นอน

สุดท้ายสิ่งที่เขาเฉลยข้อสงสัยของเราก็คือ เขาขาย"ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม"ของแบรนด์หนึ่ง เป็นแบรนด์ดังที่มีมานานแล้ว มีมาก่อนยาลดความอ้วนของเน็ตไอดอลซะอีก
ซึ่งอาหารเสริมของเขา ก็เป็นจำพวก"โปรตีน" และตัวยาเสริมที่ช่วยสลายไขมัน การกินก็คือ กินโปรตีน แทนอาหาร คือมื้อนั้นกินเฉพาะโปรตีนของเขาเลย
โดย สัปดาห์แรก กินโปรตีนของเขา มื้อเช้า และเย็น กลางวันกินอาหารปกติ
สัปดาห์ที่สอง เปลี่ยนมาเป็น กินโปรตีนมื้อเที่ยง ,มื้อเช้า และเย็น กินอาหารปกติ [อาหารปกติในที่นี้คือพวกอาหารคลีน หรือพวกต้มๆ เช่น ต้มจืด สุกี้ และไม่กินของทอด น้ำหวานต่างๆ] แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นแคลอรี่ต่อวันต้องไม่เกิน 900แคลฯ ทำแบบนี้สลับสัปดาห์ไปจนครบครอส
ระหว่างที่เข้าครอสกับเขา ทุกสัปดาห์ต้องมีการนัดเจอ เพื่อบันทึกข้อมูลร่างกายของเรา และเขามักจะย้ำเสมอว่า "ถ้าไม่ลด เอาเงินคืนได้เลยทั้งก้อน" (มันก็ต้องลดอยู่แล้วไหมล่ะ ผู้หญิงปกติใช้พลังงานวันละ 1,200แคลฯ นี่ให้กินแค่วันละ 900แคลฯ)
เขาก็บอกว่าไม่ต้องออกกำลังกายนะ ไม่ต้องเหนื่อย แค่กินตามสูตรเขา แต่ถ้าเราออกกำลังกายไปด้วยก็จะลดเร็วขึ้น และได้มีกล้ามท้องสวยงามอะไรทำนองนี้

ส่วนค่าใช้จ่าย ถ้าตกลงเข้าครอส ก็จ่ายเงิน(หลายหมื่นค่ะ) และจะได้รับ"ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม"มาชุดใหญ่ แบ่งกินไปจนครบครอส ลองหารเฉลี่ยดูแล้ว ตก 3xx/มื้อ** เป็นราคาอาหารต่อมื้อที่ค่อนข้างสูงทีเดียว

ส่วนเราก็ไม่ได้ซื้อค่ะ มันแพงเกินไป และดูจะเกินจำเป็น ก็ได้แต่ปฏิเสธไปและแยกย้ายกันกลับ

-----------------------------------------------
สำหรับวัตถุประสงค์ของกระทู้นี้ เราแค่อยากแชร์ในสิ่งที่เราเองเคยสงสัย และมีโอกาสได้รู้มา เผื่อมีคนที่อยากรู้เหมือนกันค่ะ
ไม่ได้มีวัตถุประสงค์โจมตีใคร หรือผลิตภัณฑ์ใด เพราะฉะนั้นไม่ดราม่านะคะ

หากอยากลดความอ้วน แนะนำให้ควบคุมอาหาร กินให้พอดี+ออกกำลังกาย ดีกว่าค่ะสุขภาพร่างกายแข็งแรงยืนยาว ไม่ต้องเสียเงินจำนวนมากด้วย