ระหว่าง ซื้อเวย์มากิน กับ ซื้อ ไข่ ปลา ไก่ มาทำกิน อันไหน ดีกว่ากันครับ ตอนนี้ชั่งใจ ระหว่าง2 อย่างนี้
อยากให้คนที่เข้ายิม หรือ นักเพาะกาย หรือ เทรนเนอร์มาช่วยตอบหน่อยครับผม
ขอบคุณครับ