เป็นคนนอนไม่ค่อยหลับค่ะแล้วต้องตื่นเช้าทุกวันอยากให้ร่างกายได้นอนเต็มอิ่มบ้างเลยลองกินนมง่วงนอนหรืออะไรที่เค้าบอกว่ากินแล้วง่วงก็บองมาหมดแล้วแต่กว่าจะหลับจริงๆก็ตี3ขึ้นตลอดแล้วต้องตื่น6-7โมงทุกวันไม่ไหวค่ะอยากทราบว่ามียานอนหลับชนิดทั้วไปที่กินแล้วง่วงบ้างมั้ยคะ หรือว่าต้องทานยาแก้แพ้ที่ทำให้ง่วงซึมเหมือนเดิม ใครรู้ช่วยตอบหน่อยนะคะ