เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ยังไงก็ช่วยได้แน่นอนค่ะ เราเองก็เคยเป็นคนอ้วนที่เอาแต่กินชานมไข่มุก ของทอดเน้นๆ หมูกระทะทุกอาทิตย์ ยังเปลี่ยนได้เลย ของพวกนี้อยู่ที่วินัยล้วนๆ ขยันออกกำลังกายเข้าไว้ แต่ของเราที่ค่าน้ำตาลมันลงมาได้เร็ว นอกจากเลือกกินมากขึ้นแล้ว เราเสริมการกินผงสกัดธรรมชาติ we mix เข้าไปด้วย ตอนแรกก็ไม่เชื่อไอพวกอาหารเสริมพวกนี้หรอก เห็นคนรีวิวเค้ากินกันว่าดีก็ยังชั่งใจอยู่นะว่าโฆษณาหรือเปล่า แต่ด้วยความที่คนที่กินมีตั้งแต่วัยรุ่นยันคนแก่ มันก็เลยได้ความมั่นใจในการอยากซื้อมาลองมากขึ้น พอลองได้กล่องนึง เออว่ะ ร่างกายข้างในมันรู้สึกเปลี่ยนไปจริงๆ ทั้งเรื่องปวดหัวตอนตื่นนอน อาการโลกหมุน ปวดกระดูกง่ายๆจากน้ำหนักตัวก็ดีขึ้น ระบบขับถ่ายอะไรก็กลับมาปกติเหมือนตอนมหาลัยเลย ยิ่งพอมาตรวจค่าน้ำตาลแล้วมันลงมาได้ขนาดนี้คือดีใจมาก มีกำลังใจดูแลร่างกายตัวเองไปได้อีกนานเลยค่ะ