ทำไมกินเบค่อน 500 กรัม ถึงน้ำหนักขึ้น 2 กิโล

เรากำลังลดความอ้วนอยู่

มีคนซื้อเบค่อนมาฝาก ขนาด 500 กรับ คือเรายอมรับว่าสติแตกจริงๆ เราไม่ได้กินของอ้วนๆ มา 3 เดือนแล้ว

เราคิดว่า เบค่อน ขนาด 500 กรัม อย่างมากสุดคงทำให้เราอ้วนขึ้นไม่เกิน ครึ่ง กิโลใช่ไหม เราใช้วิธีเข้าไมโครเวพ กับ ย่างในเตาหมูกระทะไฟฟ้า หลีกเลี่ยงวิธีทอด เรากินกับข้าวบ้าง กันเปล่าบ้าง เรากินหมดใน 2 วัน

คืออาหารอื่นๆเรากินเท่าปกติ แต่ที่เพิ่มมาคือเบค่อนนี้และ

ก่อนกิน หนัก 69.0 กิโล ผ่านมา 2 วันที่กินเบค่อน น้ำหนักเรา 71.3

เข้าใจอยู่ว่าเบค่อนมันไขมัน,แคลเยอะมากๆ แต่มันก็มีน้ำหนัก 500 กรัม ทำไมกินแล้วมันถึงทำให้เราอ้วนมากกว่า 500 กรัมได้ไง กินเข้าไปแล้วมันเป็นแคลลอรี่ ที่เยอะกว่าน้ำหนักของตัวมันเองได้ยังไง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่