มาแชร์กันว่า ค่าสมาชิกฟิตเนสของคุณเท่าไหร่ ไปสัปดาห์ละกี่ครั้ง และใช้บริการคุ้มค่าหรือไม่ค่ะ

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส ลดความอ้วน สุขภาพกาย ออกกำลังกาย Weight Training

อยากถามคนที่เล่นฟิตเนสค่ะว่า:
- ค่าสมาชิกของฟิตเนสที่คุณจ่ายเดือนละเท่าไหร่
- คุณไปฟิตเนสเฉลี่ยสัปดาห์ละกี่ครั้ง
- ถือว่าคุณได้ใช้บริการคุ้มค่าหรือไม่

เรากำลังตัดสินใจจะสมัคร Fitness เพราะเราออกกำลังกายเองอยู่แล้ว แต่ต้องการความหลากหลาย สมัครแบบรายปี ค่าสมาชิกประมาณ 2,500 บาท/เดือน คิดว่าจะไปสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง เข้าคลาส+เล่นแมชชีน+คาร์ดิโอ เฉลี่ยตกครั้งละ 200 บาท ก็น่าจะถือว่าคุ้มอยู่ แต่จะไม่ให้น้อยกว่า 10 ครั้งต่อเดือน
เป้าหมายคือ เราลดน้ำหนักลงมาได้แล้ว 8 กก.จากการออกกำลังกายเอง แต่ตอนนี้อยากเสริมกล้ามเนื้อ ความอึดและความหลากหลายของทักษะกีฬาให้มากขึ้น และ ลด %body fat ให้ได้ 20 และ อยากมีจะซิคแพคสักครั้งค่ะ

มาแชร์กันค่า
นานาขอบคุณ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2648708

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1831678 ถูกใจ, ใยบัว_ไฮเอนด์ ถูกใจ

สุดยอดความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 32

เราสมัครมาหลายที่ค่ะ (แปดปีแล้ว)
ส่วนใหญ่จะจ่ายรายปี เฉลี่ยก็เดือนละสองพันกว่าบาท

ค่าเทรนเนอร์ส่วนตัวต่างหาก
ราคาแต่ละคนจะต่างออกไป คนล่าสุดนี่แพงสุด เพราะเป็นระดับมาสเตอร์โค้ช

เราไปเกือบทุกวันค่ะ ...
หากที่ไหนมีสระ เราจะว่ายน้ำ หนึ่งชม.
หากที่ไหนไม่มีสระ ทีนี้เราจะเลือกคลาส เต้นบ้าง โยคะบ้าง ยกเวทบ้าง
หากวันไหนมีแรงเหลือเยอะ จะนัดเทรนเนอร์ เทรนส่วนตัว
หากวันไหนล้าๆ เราจะเดินสักชม. ปรับระดับความเร็วแค่ 3.5 เพื่อจะได้อ่านหนังสือไปด้วยได้
หากวันไหนขี้เกียจระดับสูงสุด จะไปนั่ง(จิบโค้ก) ชมหุ่นล่ำๆ และกล้ามท้องสวยๆ ของบรรดาสมาชิก เพื่อสร้างแรงบันดาลใจ