ผมซื้อผงชาเขียวมัจฉะซึ่งผลิตในญี่ปุ่นคือทั้งซองมีแต่ภาษาญี่ปุ่นแต่มีภาษาไทยแปะที่ซองบอกวิธีการชงไว้ ถ้าชงแบบร้อนไม่เติมอะไรเลยดื่มทุกวันจะมีผลต่อร่างกายในระยะยาวหรือเปล่า เขาไม่ได้บอกครับว่าต้องกินวันละกี่แก้ว ขอบคุณครับ