ช่วงนี้เรารู้สึกเบื่อ ไม่มีเรื่องเครียด แต่มีความรู้สึกว่าไม่อยากตื่นขึ้นมาเลย ควรบอกกับตัวเองว่ายังไงดี (ไม่ดราม่า) . รู้สึกเบื่อ เราบอกกับตัวเองก่อนนอนว่า พรุ่งนี้ไม่ขอตื่นมานะ ซึ่งปกติแล้วไม่เป็น เ

ไม่ได้อยากจะตายจริงๆ แต่ลดความคิดกับความรู้สึกอยากตายไม่ได้เลย มีแต่เพิ่มขึ้นจนรู้สึกตัวเองใกล้บ้าแล้ว เครียดมาก จนบางทีน้ำตามันไหลออกมาเองเลย ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าว แต่ไม่อยากให้ใคร

ชีวิตเหมือนเจอทางตัน หาทางออกไม่เจอ อยากตายอยากหายไปจากโลกนี้ บางทีปัญหามันก็เยอะเกินไป เครียดมาก อยากจะหลับแล้วก็ขอให้อย่าตื่นขึ้นมาอีกเลย

แบบนี้เรียกว่าเข้าค่ายโรคซึมเศร้ามั้ยคะ มีอาการแบบเบื่อเรื่องที่เคยทำแล้วชอบ เบื่อทุกสิ่งทุกอย่าง อยากตายตลอดเวลา(แต่เราก็ไม่กล้าทำ)​ เราเหนื่อยมากเราท้อทุกอย่างเลยค่ะ เราอยากหลับแล้วไม่ตื่นอีกต่อไป แ

ผมเป็นโรคซึมเศร้ามาปีกว่าๆแล้วและมีเรื่องกระทบกระเทือนทางจิตเรื่องกระทบทางจิตนั้นเป็นมานานแล้ว รู้สึกมันหลับไม่เต็มตื่นวิตกกังวลไปหมดหัวใจเต้นเร็วผมอยากตายมากๆแต่ตายไม่ได้เพราะยังมีแม่ที่นอนติดเตียงที

รู้สึกไม่มั่นคงค่ะ ทั้งๆที่มีงานทำ มีเงินเก็บ มีคนรักที่ดี ไม่มีหนี้ (แต่ไม่มีสมบัติอะไรเลยเช่นเดียวกัน) แต่ในใจรู้สึกไม่มั่นคงสุดๆ เหมือนยืนบนแผ่นน้ำแข็งคนเดียว และน้ำแข็งก็ละลายไปเรื่อยๆ ตัวเราพร้อม

หลักๆ อาการที่เขาบอกคือ - นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ - เบื่ออาหาร ไม่กินข้าวกับน้ำทั้งวันยังได้ - ทำงานก็โทษตัวเองตลอดว่าไม่เก่ง แล้วพอมีปัญหามาช่วงนี้ยิ่งรู้สึกว่าไม่อยากตื่นไปทำงาน ไม่อยากพบเจ

จะมีพรุ่งนี้ได้อีกกี่วัน ร่างกายพังมาก นี่สู้มากนะ แต่เริ่มท้อแล้ว  จะตื่นมาได้อีกกี่เช้า แทบจะหมดแรงหายใจอยู่แล้ว  แพนิกเป็นมาแต่ประถม ซึมเศร้าตั้งแต่มัธยม&nbs

เราก็เป็นห่วงเพื่อนนะทุกคนแต่เราก็เป็นห่วงตัวเองด้วยทำยังไงดี พยายามซัพพอร์ตแล้วให้คำแนะนำปรับทุกข์สุดๆแล้ว ตอนนี้เครียดต่อจาดเพื่อนแล้วTT

สวัสดีค่ะ วันนี้รู้สึกแย่จนไม่รู้จะคุยกับใครหันไปทางไหนก็ไม่เจอหนทางที่จะดีขึ้นเลย หนูรักษาโรคซึมเศร้ามา3ปีแล้วค่ะ ตอนแรกคิดว่าไม่เป็นอะไร แต่อาการก่อนหน้านี้คือขี้กังวล คิดไปก่อนล่วงหน้า คิดว่าอนาคตจ