หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หน้ามืดบ่อยมาก ควรทำยังไงดีคะ ไปหาหมอเลยไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
โรคความดัน
ระบบร่างกาย
คลับสุขภาพ
สวัสดีค่ะ อยากจะสอบถามอะไรหน่อย พอดีว่าเราเป็นคนนอนดึกอะคะประมาณตี3 ตื่นก็ประมาณ 10โมงเช้ากินข้าววันละมื้อ รู้สึกเบื่ออาหาร แล้วเวียนหัวหน้ามืดบ่อยมากค่ะ แบบนั่งอยู่พอลุกก็หน้ามืด บ้านหมุนติ้วๆเลย อยากได้คำปรึกษาหน่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดน้ำหนักอยากลดน้ำหนักแต่กินข้าวดึกแล้วใช้ชีวิตกลางคืนแต่กินดึกแล้วใช้ชีวิตกลางคืน
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ตื่นบ่ายสองกินข้าว 4 โมงเย็นมื้อแรกมื้อสุดท้ายประมาณตีสองตีสามแล้วนอนเลยมีจันทร์ถึงศุกร์ต้องส่งลูกไปเรียน 7 โมงเช้าก็บางวันมีกินข้าวต้มตอนเช้าข้าวต้มโบราณส่วนมากบางวันก็ไม่ได้กิน แล
สมาชิกหมายเลข 1597089
นอนเช้าตื่นค่ำ จะหลุดออกจากวงเวียนนี้ยังไงดีคะฮืออ
ก็ช่วงปิดเทอมคืออยู่บ้านเล่นมือถือแล้วก็นอน ปกติ แต่เวลานอนของเรามันก็เริ่มจะดึกขึ้นเรื่อยๆจาก5ทุ่มเป็นตี1 -ตี3 - ตี5 ถึงหกโมงเช้าเจ็ดโมงเช้าก็พึ่งมาง่วง ตื่นมาอีกทีก็บ่ายๆเย็นๆเป็นมาจะเดือนแล้วตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 7192200
สายออฟฟิศ ดูซีรีย์กันไหมคะ ดึกสุดดูกันถึงกี่โมง ตื่นไปทำงานทันไหม '_'
ช่วงนี้ติดซีรีย์เกาหลีมาก เมื่อคืนดูถึงเกือบตีสอง เพิ่งดู red swan ได้ 2 วัน เมื่อคืนดูยาวถึง ep5 มาถึงออฟฟิศสายไป 15 นาที T_T https://www.youtube.com/watch?v=K2XxhormXCA
คนเกิดวันที่28
ร้านอาหาร ย่าวัง หมูทอดแม่นาค ซอยประชาอุทิศ 79
คือตอนแรก ประมาณช่วงเวลาบ่ายโมง เราสั่งอาหาร ที่ร้านนั้น ตอนเช้าอ่ะเราอ่ะ เวียนหัวแล้วอาเจียนอยู่แล้วไง เพราะตื่นเช้ามาแล้วต้องยกของหนักแบบปุ๊บปั๊บ แล้วสั่งอาหารมาตอนบ่าย แล้วก็กินไปแล้วเราก็เริ่มแบบ
สมาชิกหมายเลข 7450268
นอนหลับยากทำไงให้หาย?
ปกติตื่นนอนบ่าย2กว่าๆ แต่พอตกดึกมาไม่หลับจนลากยาวถึง 6 โมงเช้า พยายยามจะข่มตาหลับแต่ก็ใช้ระยะเวลานานในการหลับสนิท ขั้นต่ำจะ 20 นาทีขึ้น พยายามหาวิธีหลับง่ายๆในแอพแดงก็แล้วแต่ก็ยังหลับยากอยู่ดี อยากรู้
สมาชิกหมายเลข 7404034
วิธีแก้อาการ "ง่วงตอนบ่าย" แม้ในวันที่นอนเพียงพอ
Credit:- https://mgronline.com/infographic/detail/9670000123812 สาเหตุอาการ “ง่วง” ในตอนบ่าย รับประทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป การรับประทานอาหารประเภทแป้ง หรือน้
totoonline
อยากถามผู้ชายค่ะ หญิงกับชายคุยกันทุกวันจะมีใครคิดอะไรมากกว่าเพื่อนไหม
คือเรากับคนนี้เป็นเพื่อนกันค่ะ ก็ค่อนข้างสนิทกันอยู่ แต่ว่าช่วงแรกๆที่เราสนิทกันอะเพื่อนคนนี้ไม่ค่อยอะไรกับเราเท่าไหร่ก็จะทักตามแชทกลุ่มอะไรแบบนี้มากกว่า คือเรื่องมันมีอยู่ว่า ซัก1-2เดือนมานี้คือเราคุ
สมาชิกหมายเลข 8227888
ลุกขึ้นแล้วหน้ามืด เวียนหัว เหนื่อยล้า คลื่นไส้ นอนไม่ค่อยหลับ เกิดจากสาเหตุอะไร?
พอดีอายุพึ่ง17ปีค่ะ แต่ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไร ลุกขึ้นแล้วหน้ามืดบ่อย เวียนหัว เหนื่อยล้า เหมือนจะอาเจียนด้วย นอนก็ไม่ค่อยหลับ นอนดึก ตื่นเช้า ไม่ค่อยหิวอะไร กินแต่น้ำ หายใจไม่เต็มปอด เลยอยากรู้ว่าเกิดจ
สมาชิกหมายเลข 4536480
ไม่กินข้าวก็ไม่หิว
คือปกติถ้าเราไม่กินข้าวเราก็หิวจนแบบหน้ามืดอะไรแบบนี้อะค่ะ แล้วช่วงนี้เราไม่ค่อยกินข้าว แล้วมันไม่รู้สึกหิวเลยค่ะ มีช่วงนึงรู้สึก พอปล่อยไปก็หายเลยค่ะ ตื่นเช้ามาก็ไม่หิว เราเลยไม่ได้กินข้าวมา1วัน+ ไม่
สมาชิกหมายเลข 7750034
เผลออารมณ์เสียใส่คนรอบข้าง
ช่วงนี้หนูรู้สึกอารมณ์เสียบ่อยมาก ทั้งใส่กับเพื่อน และแม่ สองสถานะนี้คือคนรอบตัวหนูทั้งนั้นเลยค่ะ โดยปกตินานๆทีหนูจะวีนใส่ เพราะทนไม่ไหวจริงๆ ปกติก็จะอ่ออืออืมโอเค หรือจะไม่ฟังเลย แต่ช่วงนี้รู้สึกว่าต
สมาชิกหมายเลข 8304547
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
โรคความดัน
ระบบร่างกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หน้ามืดบ่อยมาก ควรทำยังไงดีคะ ไปหาหมอเลยไหม