คือว่า สนใจกีฬานี้มาตั้งแต่ แต่ตอนเด็กนั้น ไม่มีเงิน ไม่มีใครซื้อให้จนลืมไปเลยค่ะ พอโตก็กลับมาเจอ ถึงแม้จะนานไม่ฮิตแล้ว แต่ก็ยังอยากได้อยู่ รบกวนหน่อยนะคะ อยากได้ร้านขาย roller blade (รองเท้าเสก็ต) ป

https://www.youtube.com/watch?v=KTpF6Glf7WM

อยากทราบว่าส่วนมากแล้ว คนวัยทำงาน ช่วงอายุระหว่าง 25-45 ปี ไปสวนสาธารณะบ่อยไหมคะ เวลาไปสวนสาธารณะ ส่วนมากไปทำอะไรกันคะ ไปวันไหนกันบ้างคะ จ-ศ หรือเฉพาะ ส-อา ไปทุกวันไหมหรือไม่ทุกวัน ถ้าไปออกกำลังก

หนูอยู่สาขาพีชสวนค่ะเลิกอยากรู้ว่าเราสามารถอยู่ห้องนอกได้มั้ยคะหรือว่าต้องทำเรื่อง

คงเคยได้ยินนะครับสำหรับคำว่า"ลูกคุณไม่ได้น่ารักสำหรับทุกคน"วันนี้ผมก็อยากจะเสนอคำว่า"สุนัขคุณไม่ได้น่ารักสำหรับทุกคน"เช่นกัน ที่มาที่ไปเนื่องมาจากทุกเย็นหลังเลิกงานผมจะแวะวิ่งออก

ด้วยวิทยาการปัจจุบัน น่าจะผลิตเครื่องผลิตกำลังไฟฟ้าที่ได้จากแรงปั่นจักรยานทั้งจักรยานปกติขี่ออกนอกบ้าน และจักรยานออกกำลังกายในบ้าน จัดเก็บพลังงานไฟฟ้าไว้ในแบตเตอร์รี่ เอามาใช้กับหลอดไฟฟ้า LED ในบ้าน น

ชอบออกกำลังกายที่สวนสาธารณะค่ะเลยอยากถามว่า 1) ออกวันละ1ชม.นิดๆ มีเหงื่อหน่อยๆนะคะแต่ลมพัดเหงื่อเลยแห้งแบบนี้ลดไขมันได้มั้ยคะ 2) ที่สวนสาธารณะมีเครื่องออกกำลังกายอะค่ะแล้วส่วนมากปั่นจักรยานอยู่กับที่ก

สถานการณ์ แบบนี้ ยังออก ไป เดิน วิ่ง  ตามสวนสาธารณะอยู่หรือเปล่าครับ

พอดีจะย้ายไปอยู่แถวนั้นเลยอยากทราบว่ามีสวนสาธารณะไว้ให้วิ่งออกกำลังกายหรือเปล่า ขอบคุณครับ

จันทร์ พิลาทีส reformer 1 ชม. (เข้าคลาสตัวต่อตัว มีครูสอน)  ถ้าเย็นว่างโยคก็ค่อยโยคะด้วย 1 ชม. อังคาร HIIT (เข้าคลาสกลุ่ม มีครูสอน เป็นคลาสปั่นจักรยานเร็วๆ เค้าจะให้ปั่นประมาณ 30-35 นาทีอีก 5-10