ตัวผมเอง ก่อนรักษาปกตินอนน้อยมาก เฉลี่ย 4-6 ชมเอง เพราะทำงานหนัก บางวันอดนอนด้วยซ้ำ
แต่พอออกจากงาน มาแล้วมารักษาโรคซึมเศร้าอย่างเดียว วันนึงนอนเยอะมากครับ (อาจจะเพราะนอนไม่ค่อยหลับด้วย มันจะชอบตื่นตอนดึกบ่อยๆ ถ้าไม่ใช้ยานอนหลับ) ปกติกว่าจะหลับได้ก็ เที่ยงคืน-ตีหนึ่ง ตื่นราวๆ สิบโมง-เที่ยง (น่าจะนอนไปราวๆ 10-11 ชม) แต่ตื่นมาก็ยังง่วงๆ อยุ่ ก็กินกาแฟช่วยไปครับ ถ้าต้องไปทำธุระอะไร

คนอื่นๆ กินยาแล้วนอนเยอะขึ้นกันไหมครับ แล้วมันดีหรือไม่ดี หมายถึงว่า ปกติคนเรานอนเยอะไปก็ไม่ดี แต่อันนี้มันเป็นเพราะโรคหรือยารึป่าวครับ เผื่อจะได้ปรับเวลานอนให้พอเหมาะขึ้นน่ะครับ แต่เคยได้ยินคนรู้จัก ไปรักษาโรคนี้มา ก็นอนทั้งวันเลย (แต่ผมยังไม่ได้ขนาดนั้น)

ปล. แต่กินเยอะขึ้นกว่าเดิม น้ำหนักขึ้นง่าย อันนี้ดีมากเลยครับ แต่หมอแนะนำให้ออกกำลังกายควบด้วย เด่วลงพุง 55+

ขอบคุณครับ