OH+OP ชัชชุอร อัจฉราพร พิมพิชญา วิภาวี ธนัชชา สุภาวดี S พรพรรณ ณัฐณิชา ผักกาด MB หัตถยา ทัชดาว วิมลรัตน์ ณัฐริกา L จิดาภา ณิชากร ปล.อยากให้ผสมเด็กบางแมชก็อยากให้เปลี่ยนแทคติกเอาตัวเซต3คนตัดmbออก1คน อ

ระหว่างทานผักสลัดสดๆ กับผักต้มในชาบูอย่างไหนดีกว่ากัน สวัสดีค่ะ เราเป็นคนชอบทานบุฟเฟ่ต์มาก และระวังเรื่องน้ำหนักเลยพยายามทานผักเยอะๆ ที่ว่าเยอะคือเยอะมากๆๆ ถึงขึ้นบางทีกินอิ่มจนจุกแต่น้ำหนักก็ไม่ขึ้น

สำหรับเราคิดว่า หลักๆก็ต้องพู่กับนุ๊กนิ๊ก นอกนั้นอยากให้ดันดาวรุ่งให้หมดเลย เนย,แตงโม,น้ำตาล,ผักกาด,นิดหน่อย…

พวกผักฟรีซดรายตามโลตัสแมคโคร (ถั่วลันเตา แครอทเต๋ากับข้าวโพด)อะค่ะ จะเอามาโรยใส่สลัดผักทาน ต้องลวกก่อนมั้ยคะ หรือว่าสะอาดแล้วสามารรถทานได้เลย