ทานอาหารเสริมหลายอย่าง เราควรทานน้ำมันปลากับวิตามินเท่าไรดี???

กระทู้คำถาม
คือเราเพิ่งเริ่มทานอาหารเสริมมีทาน กลูตาไธโอน 2 แคป/วัน(1เดือน หลังจากนั้นเขาให้ทาน1 แคป/วัน) ทานวิตามินรวม 1แคป/วัน แล้วก็มีทานวิตามินซีและน้ำมันปลาอีก
คืออยากจะทราบว่าเราควรทานวิตามินซีกับน้ำมันปลาวันละกี่เม็ดดี ผู้รู้ช่วยตอบหน่อยงับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่