ตามหัวข้อเลยครับ อยากรู้ว่าปลูกผักเเบบไหนได้คุณค่าสารอาหารมากกว่ากัน เช่น ผักทั่วไปที่เราปลูกกันในดิน กับ ผักที่ปลูกในระบบนํ้า พวก ผักไฮโดรโปนิกส์ ต่างๆ หรือไม่มีความเเตกต่างกันครับ

คือผมอยากจะทดลองปลูกดู แต่อยากจะรู้ว่าวิธีปลูกผักไฮโดรโปนิกส์ จะสามารถที่จะปลูกกับข้าวได้หรือเปล่า แล้วการดูแลจะเหมือนกันหรือไหม ผมไม่เคยปลูกผักไฮโดรโปนิกส์ ขอบคุณครับ (ผิดประการใดขออภัยมาด้วยน่ะครั

เช้านี้ เมนูข้าวคั่วหอมแดง ข้าวเหลือจากเมื่อวาน นำมาผสมกับเกลือ 2ช้อนชา คลุกเคล้าให้เข้ากัน ตั้งกะทะใส่น้ำมันเล็กน้อย น้ำมันร้อนนำหอมแดงหั่นฝอยลงไปเจียวจนหอม แล้วใส่ข้าวลงไปผัด คนใต้เรียกว่าคั่ว คั่วข