หัวเข่ามีเสียงดัง กอบ แกบ ตอนเดินขึ้นลง บันได ทานยา หรืออาหารเสริมอะไรเสริมดีครับ

เข้าใจว่าเป็นเพราะอายุเยอะ ครับ ยังไม่ไปหาหมอ คิดว่าคงวัยเริ่มมากขึ้นครับ

ไม่ทราบว่า ควรจะทานอาหารเสริม หรือว่ายาตัวไหนช่วยดีครับ
จะลองปฏิบัตตัว และกินอาหารเสริม หรือยาไปเองก่อน ถ้าไม่ดีขึ้นค่อยไปหาหมอ

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 9
เราเห็นหลายๆ คอมเมนท์แนะนำตัวกลูโคซามีน เรามีประสบการณ์เคยใช้กลูโคซามีน ส่วนตัวแล้วคิดว่ามันก็ได้ผลนะ แต่เรามี ผลข้างเคียงอ่าค่ะ ทั้งอาการท้องเสีย ปวดหัว และที่เห็นได้ชัดก็คือมีอาการบวม ตอนนี้เราเปลี่ยนมาทาน Qtycare Pure Collagen มันเป็นอาหารเสริมคอลลาเจน ช่วยพวกเรื่องข้อเหมือนกันคะ เราค่อนข้างจะโอเคกับตัวนี้มากๆ เลยค่ะ เท่าที่ทานมาก็ยังไม่พบผลข้างเคียง แถมทานง่ายไม่คาวอีกด้วย เราซื้อกับตัวแทนจำหน่าย ค้นหาดู เจอหลายร้านเลย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่