๑. ข้อเข่าเสื่อม การรักษาสำคัญทีสุดคือ การดูแลตนเองบริหาร
๒. ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่ได้มีการวิจัย พิสูจน์ว่าได้ผลจริง .. ถ้าอยากจะใช้ก็ไม่ห้าม แต่ก็ไม่แนะนำ
๓. การผ่าตัด เป็นทางเลือก ในบางครั้งก็จำเป็นต้องผ่า
๔. แคลเซียม จะใช้ในการรักษา โรคกระดูกพรุน  (ไม่ค่อยเกี่ยวข้องกับโรคข้อเสื่อม)


ข้อเข่าเสื่อม     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=29-05-2008&group=5&gblog=15
ข้อเข่าเสื่อม น้ำไขข้อเทียม     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=29-05-2008&group=5&gblog=16
แนวปฏิบัติ บริการ ดูแลรักษา ข้อเข่าเสื่อม พศ. ๒๕๕๓ ของราชวิทยาลัยแพทย์ออร์โธปิดิกส์    https://www.mediafire.com/?q6jqyvyci46b51s
กระดูกเสื่อม กระดูกพรุน เหมือนกัน ??? ถ้าเป็นโรคกระดูก ต้องกินแคลเซี่ยมเสริม ???     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=18-09-2008&group=5&gblog=40

ยา กับ อาหารเสริม (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร) ต่างกันอย่างไร ???    https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=10-08-2008&group=7&gblog=5
สุดยอดการหลอกลวงด้านสุขภาพ ... จาก อเมริกา ดูแล้วก็ไม่ต่างอะไร กับเมืองไทย ...    https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=04-12-2009&group=7&gblog=40


ข้อแนะนำวิธีตั้งกระทู้ถามปัญหาสุขภาพ     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=23-06-2008&group=26&gblog=7
ชี้แจงเกี่ยวกับการให้คำปรึกษา ผ่านระบบอินเตอร์เนต     https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=28-02-2008&group=26&gblog=8
มาทำบุญ ด้วยการตอบกระทู้ .... เป็น คำแนะนำเบื้องต้น ไม่ได้วินิจฉัยโรค ....    https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=04-09-2009&group=26&gblog=9

หลายเม้นท์แนะนำกลูโคซามีน อยากจะบอกว่ายาที่มีสารประกอบตัวนี้ช่วยโรคข้อเข่าเสื่อมได้จริง แต่กินนานๆ ไม่ได้ มีหลายอย่างที่คนทั่วไปยังไม่รู้ ผมถามเภสัชมา บอกว่ากินไปนานๆ ทำให้ความดันลูกตาสูงขึ้น อาจเป็นต้อหินได้ด้วย แล้วส่วนใหญ่จะสกัดมาจากเปลือกกุ้ง/ปู คนแพ้อาหารทะเล กินไม่ได้นะ

แรกๆ ผมไม่เชื่อก็ซื้อมาให้แม่กิน กินไปได้ไม่เท่าไหร่ก็คัน ผื่นขึ้น เพราะแม่แพ้อาหารทะเล เภสัชให้ลองหาอันที่สกัดจากกระดูกอ่อนฉลาม จะไม่มีสารแบบเปลือกหอยที่แม่แพ้ ลองกินมาหลายยี้ห้อแล้วแต่อาการไม่ดีขึ้นเลย กลุ้มใจมาก จนมาเห็น Koncern ในทีวี  ก็เลยศึกษาข้อมูลและลองสั่งมาให้แม่ลอง ช่วงแรกๆ ก็ไม่แพ้เลย แม่กินไปประมาณ 6 เดือน อาการปวดเข่าก็ค่อยๆ ดีขึ้น


อ้างอิงเรื่องกลูโคซามีนมีสารจากเปลือกสัตว์ทะเล จาก ม.มหิดล > http://bit.ly/2KlBNmq
Koncern ที่แม่ผมทาน > http://bit.ly/2EKqwZs

คุณพ่อเรากิน C-QMIN ค่ะ เป็นวิตามินช่วยบำรุงถึงระดับ DNA พวกเรื่องของกระดูกและข้อ บำรุงโดยรวมได้ดีในระดับนึงค่ะ กินมาก็ต้องใช้เวลาพอสมควร ตอนนี้พ่อเราเดินเหินได้มากขึ้น ไม่บ่นปวดข้อเยอะเหมือนแต่ก่อน เราซื้อมาให้พ่อกินตามคุณหมอท่านนึงที่ได้แนะนำมา มีความน่าเชื่อถือค่ะ ลองดู

พวกปัญหาข้อเข่าและกระดูก นอกจากแคลเซียมต้องเสริมคอลลาเจนกับวิตามินค่ะ  เพราะกระดูกอ่อนมันประกอบด้วยแคลเซียมและคอลลาเจนเป็นหลัก เราเลยซื้อ we mix ที่เป็นอาหารเสริมให้แม่ชงกินทุกวันเหมือนกัน ตอนแรกก็กังวลว่าปลอดภัยไหม แต่เห็นคนซื้อมากินแล้วแล้วเห็นผลดี เลยเกิดความมั่นใจ เราว่านะถ้าหมั่นเติมสารอาหารที่จำเป็นให้ร่างกายเป็นประจำ นอกจากจะช่วยให้กระดูกแข็งแรงแล้ว ยังช่วยภูมิคุ้มกันอื่นๆแข็งแรงขึ้นด้วย พวกอาหารเสริมถ้ากินให้เป็น มันสามารถช่วยทดแทนการขาดสารอาหารในร่างกายที่เป็นสาเหตุของความเสื่อมและโรคต่างๆได้ดีเลยนะคะ