สำหรับคนที่แพ้ท้องหนักมากแบบเรา ให้กินอาหารครบ 5 หมู่นี้ ไม่ต้องพูดถึง คือ กินอะไรก็ออกหมด ทรมานเหนือคำบรรยาย เราเลยต้องหันมาพึ่งพวกวิตามินรวมคนท้อง หมอบอกเช่นกันว่าให้ไปหา คล้ายๆ คห 5 คือ ไปหา prenatal vitamin มากิน เรากินยี่ห้อ vitamin code (เลือกจาก รีวิว)  เราเอาฉลากให้คุณหมอดูก่อน หมอก็บอกว่าตัวนี้ โอเคครบดี มี สารอาหารไม่มากไม่น้อยเกินไป
ลูกออกมาแข็งแรกดีค่ะ มีใครจะใช้สูตรเราก็ได้นะ
ปล เรากิน ตอนช่วงแพ้ท้อง 4 เดือนแรก วันละ 3 เม็ด เช้ากลางวันเย็น

https://siampill.com/th/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal--180-Capsules-p206c81.html