สวัสดีค่ะ (จขกท.ขอแทนตัวเองว่าเรานะคะ)เราเรียนอยู่ม.3ค่ะ กำลังจะขึ้นม.4 แล้ว เรารู้สึกท้อโดยเฉพาะเรื่องเรียนเรื่องสอบค่ะ ท้อมาก บางทีเรารู้สึกนะคะว่า เหนื่อย ท้อแต่มันต้องทำ แต่เราก็ผ่านมันมาได้ค่ะ แต่ช่วงนี้เรารู้สึกไม่อยากทำอะไรเลยทั้งๆที่เราก็ต้องทำ รู้สึกเหนื่อยมากๆท้อมากๆรู้สึกหมดกำลังใจ เบื่อหน่าย เราพูดกับตัวเองตลอดนะคะว่า “เหนื่อยวันนี้ สบายวันหน้านะ ไม่อยากให้พ่อแม่ภูมิใจหรอ สู้ดิ สู้”เราพูดกับตัวเองตลอดเวลาเรารู้สึกแบบนี้ เมื่อก่อนเรารู้สึกว่าเราเป็นคนที่ไม่ยอมแพ้ ไม่ท้อง่ายแบบนี้ เราอยากปลุกตัวเองให้กลับมาเป็นแบบเดิม เราควรทำยังไงดีคะ ใครมีวิธีหรือคำแนะนำอะไร มาแชร์กันได้นะคะ
ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ