หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีเคล็บลับห้ามตัวเองไม่ให้กินจุกจิกมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
อาจจะดูเป็นคำถามโง่ๆนะคะ แต่ก็คือตามนั้นอย๔แหละคะคือตอนนี้พยายามลดน้ำหนักอยู่แต่หยุดกินจุกกินจิกไม่ได้ เหมือนห้ามความอยากของตัวเองไม่ได้อะคะ ใครพอจะมีประสบณ์การณ์หรือเคล็ดลับอะไรช่วยแนะนำได้มั้ยคะ😂😂😂😂
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมผอมมาก อยากรู้ว่าใครเคยผอมแล้วมีวิธีเพิ่มน้ำหนักยังไงบ้างครับ??
สวัสดีครับผมสูง172. น้ำหนัก44. ผอมมาก อยากรู้วิธีเพิ่มน้ำหนัก ใครพอมีประสบณ์การบ้าง. บอกนอยครับ. #ขอโทษสำหรับคำผิด
สมาชิกหมายเลข 4441336
ประสบการณ์ครั้งเเรกในการทำงานของนักศึกษาจบใหม่หน่อยครับ
อยากรู้ประสบณ์การทำงานของเพื่อนๆทุกคนหน่อย ว่าหลังจากเรียนจบใหม่ มีประสบณ์การณ์ทำงานเป็นยังไงกันบาง เพราะว่าผมสมัครงานหลายที่มากไม่มีเสียงตอบรับเลยครับ เพราะว่าตัวเองไม่มีประสบการณ์การทำงานมาก่อนเลย
สมาชิกหมายเลข 6591043
กลุ้มใจเรื่องแม่แฟน
สวัสดีค่ะ จะมาปรึกษาว่าทำยังไงดีคะรู้สึกว่าแม่แฟนวุ่นวายมากค่ะ จริงๆไม่อยากจะรู้สึกแบบนี้เลยแต่มันห้ามครสไม่ได้ค่ะจะปรึกษาแฟนก็กลัวแฟนมองไม่ดี เข้าเรื่องเลยนะคะ แม่แฟนชอบตามไปนั่นไปนี่ค่ะบางครั้งไปทำธ
สมาชิกหมายเลข 8537235
อยากผอม แต่หยุดกินไม่ได้
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเป็นคนกินจุกกินจิก กินดึกดื่นเก่งมากน้ำหนักก็ขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้เครียดมากค่ะแต่ก็ไม่หยุดกิน ออกกำลังกายก็ออกได้แค่3-4วันก็เหนื่อย ข้าวเราก็พยาามลดแต่พอดึกเราก็หิวห้ามตัวเองไม่ได้เลย
สมาชิกหมายเลข 5503897
กินมาม่าอ้วนไหม?
คือช่วงนี้ผมน้ำหนักขึ้นเยอะมาก เป็นคนชอบกินของหวานกินจุกกินจิกตลอดเวลา ละมื้อเช้าจะกินค่อนข้างน้อยมื้อเที่ยงก้อกินค่อนอิ่มส่วนมื้อเย็น&ดึกจะกินเยอะมาก ซึ่งผมห้ามใจในการกินไม่ค่อยได้เวลาออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 1563005
ขอถามคนที่เคยผ่านประสบณ์การณ์แบบนี้มาหน่อย
พอดีไปนัดเ ็ดกับสาวในทวิต แล้วผู้หญิงก็ไปนัดกับคนอื่นด้วยยกเว้นเราทำไมมันรู้สึกเจ็บครับท่านทำไมผมหวงมันรู้สึกของมันเอง ดันไปหวงเค้าซ่ะได้เราก็รู้ว่าเค้าทำพอนึกภาพว่าเค้าไปอึ้บคนอื่นด้วยทำไมรู้สึกเจ็บว
สมาชิกหมายเลข 5899953
โรคอ้วน ทำไมต้องรีบรักษา
โรคอ้วน เป็นภาวะที่ไขมันสะสมในร่างกายมากกว่าปกติ สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โดยใช้เกณฑ์ดัชนีมวลกาย (Body mass index: BMI) เป็นตัวกำหนด -ผู้ที่มี BMI ตั้ง
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
ทำยังไงให้แฟนเก่าเลิกคิดถึงเรา ????
สวัสดีคะ มีเรื่องจะปรึกษาตาหัวข้อเลยคะ ขอเกริ่นเรื่องก่อนนะคะ เราคบกับแฟนเก่าคนนี้มา7เดือน ต้องบอกก่อนว่าก่อนที่เขาจะมีเราเขาเคยมีเเฟนมาเเค่1คน ( ซึ่งเราก็อึ้งด้วยความที่เขาเป็นผู้ชายที่เหมือนหลุดออกม
สมาชิกหมายเลข 6414348
ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อย
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ขอสูตรเพิ่มน้ำหนักแบบเร่งด่วน เป็นคนกินจุกกินจิก กินตอนดึกๆ กินเยอะ แต่น้ำหนักก้เท่าเดิม น้ำหนักตอนนี้42 อยากเพิ่มอีก เพราะมีแต่คนทักว่าผอมไป บอกให้เราไปกินข้าว ลมพัดจ
สมาชิกหมายเลข 7098987
เเฟนคิดเล็กคิดน้อยจุกจิกเเก้ยังไงคะ?
สวัสดีค่ะ เราก็มีปัญหากับเเฟนเรื่องเเบบนี้บ่อยมากค่ะ อย่างเช่น เราลงโน๊ตอะไรสักอย่างละเค้าจะถามว่าลงให้ใคร หรือบางทีเราลงอะไรเล่นๆเเทบไม่คิดตอนลง เค้าก็จะคิดมากไปเองว่าเราลงให้เค้าหรือใคร บางทีเราลงเพ
สมาชิกหมายเลข 8410633
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีเคล็บลับห้ามตัวเองไม่ให้กินจุกจิกมั้ยคะ