กินมาม่าอ้วนไหม?

กระทู้คำถาม
คือช่วงนี้ผมน้ำหนักขึ้นเยอะมาก เป็นคนชอบกินของหวานกินจุกกินจิกตลอดเวลา ละมื้อเช้าจะกินค่อนข้างน้อยมื้อเที่ยงก้อกินค่อนอิ่มส่วนมื้อเย็น&ดึกจะกินเยอะมาก ซึ่งผมห้ามใจในการกินไม่ค่อยได้เวลาออกกำลังกายก้อไม่มีเลยจะลองกินน้อยลงละเปลี่ยนมากินมาม่าต้มแทนสองซองบ้างสามซองบ้างละพยามงดของจุกจิก อยากถามชาวพันทิปว่ามาม่าทานแล้วจะอ้วนไหมครับ?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่