หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากให้ค่าน้ำตาลในเลือดลดลงไวๆ ทำยังไงได้บ้าง
กระทู้คำถาม
โรคเบาหวาน
โภชนาการ
โรคความดัน
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
โดนเข้าซะแล้ว ไปตรวจมาพบว่า ค่าน้ำตาลในเลือดเราอยู่ที่ 170 ค่ะ ก็รู้ตัวว่าเป็นคนกินหวาน ของหวาน น้ำอัดลม รวมถึง ไม่ค่อยออกกำลังกาย และพักผ่อนน้อยด้วยค่ะ พยายามตั้งใจจะเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต การกินต่างๆ ให้ค่าน้ำตาลในเลือดลดลงก่อนพบหมอครั้งต่อไป ทำไงได้บ้างคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีลดน้ำตาลในเลือดไหมครับ
น้ำตาลสูงครับ อยากลด นอกจากกินยาแก้เบาหวานแล้ว มีวิธีอื่นไหมครับที่จะลดน้ำตาลได้ เช่น ควรกินอะไร อาหารเสริม ฯลฯ แล้วอาการฉี่บ่อยๆ เกืดจากอะไรครับ คือ กินน้ำเยอะด้วย แล้วเบาหวานนี่ เป็นแล้วมีโอกาสหา
สมาชิกหมายเลข 1655971
ผมเอาชนะโรคเบาหวานและโรคไขมันในเลือดสูงได้อย่างราบคาบ ภายในระยะเวลาเพียงแค่ 4 เดือน!!
ขอเกริ่นก่อนว่าผมเป็นคนที่มีน้ำหนักตัวมาก น้ำหนักผมมากถึงเกือบ 160 กิโลเลยครับ ก่อนหน้านี้ที่ผมยังไม่ได้ไปตรวจร่างกายผมเริ่มมีอาการแปลกๆคือกระหายน้ำมาก ดื่มน้ำแต่ละวันมากกว่า 15 ลิตร ดื่มน้ำยังไงก็ยัง
Dead-Adder
ได้ผลจริงๆครับ..."น้ำมะระขี้นก" น้ำตาลจาก 260 ลดลงเหลือ 124
อยากจะบอกให้รู้กันสำหรับคนเป็นโรค "เบาหวาน" แต่ต้องควบคู่กับการออกกำลังกายนะครับ
ปลาทูไรเดอร์
น้ำตาลในเลือด 261 แนะนำวิธีลดด้วยครับ
อาการเริ่มแรกก่อนจะไปตรวจน้ำตาล คือกระหายน้ำตลอดทั้งวัน ดื่มน้ำเยอะมากเป็นอยู่เกือบสิบวัน มีคนแนะนำให้ตรวจน้ำตาลในเลือดเลยไปตรวจผลออกมา 261ก่อนตรวจอดน้ำและอาหารตั้งแต่ตีสามไปตรวจตอนบ่ายสอง หมอให้ยามาท
bangkokdj
น้ำตาลในเลือดลดจาก 100 เป็น 90 ในวันเดียว
สวัสดีครับพอดีผมได้ตรวจน้ำตาลในเลือดตัวเองเมื่อวานโดยอดมาหาร 8-10 ชม.ได้ผล 100 พอวันนี้ตรวจอีกทีได้ผล 90 อยากทราบว่ามันลงไวไปไหมครับ เมื่อวานคุมน้ำตาลโดยออกกำลังกาย 30 นาที ลดปริมาณแป้งลง ทานข้าวกล้อง
สมาชิกหมายเลข 2616119
สลัดอกไก่ไข่ต้ม ... ซูปเปอร์ฟู๊ดสำหรับคนลดน้ำหนัก/ออกกำลังกาย
หลายวันก่อนเขียนโน๊ตสั้นๆ สำหรับการลดน้ำหนักไว้ น่าจะมีประโยชน์เลยเอามา Merge กับ สลัดอกไก่ไข่ต้มฝีมือ เจ๊ ผบ.ทบ. ที่บ้าน ลดน้ำหนักเคล็ดลับสำคัญคือ อย่ากดดันตัวเองเรื่องเวลา ลดน้ำหนักต้องใช้เวลา 
norapob
เราควรเชื่อตัวไหนค่ะ ตกใจค่าน้ำตาลตัวเองมาก
เราควรเชื่อตัวไหนค่ะ ตกใจค่าน้ำตาลตัวเองมาก สูงถึง 298 mg/dL ไม่รู้จะเชื่อเครื่องไหน
สมาชิกหมายเลข 3201047
ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับโรคเบาหวาน เข้าใจให้ถูกต้องเพื่อสุขภาพที่ดี
โรคเบาหวานเป็นภาวะที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเรื้อรัง อันเนื่องมาจากความผิดปกติในการผลิตหรือการใช้อินซูลิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หากไม่ได้รับการดูแลที่เหมาะสม 
pongpun143
ทำไมน้ำตาลในเลือดขึ้นเร็วโดยที่คุมอาหารไม่ทานของหวาน
สวัสดีครับ.คืออยากจะถามว่าพอดีเมื่อวันจันทร์ผมได้ไปตรวจเช็คน้ำตาลหลังจากอดอาหารและน้ำ8ชั่วโมงที่โรงพยาบาลโดยการเจาะที่ปลายนิ้ว ได้ค่าน้ำตาลอยู่ที่92 หมอบอกปกติ. พอมาวันพุธผมเลยไปเจาะเลือดใหญ่เพื่อดูกา
สมาชิกหมายเลข 5650905
อยากหายเบาหวาน ต้อง "ห้ามหิว" 3 วิธีปฏิบัติเพื่อให้ท้องอิ่ม แต่น้ำตาลลดเอาๆ
#จะลดเบาหวานได้อย่างยั่งยืนท้องคุณจะต้องอิ่ม ฟังไม่ผิดค่ะ ถ้าหากว่าคุณอยากลดน้ำตาลให้ได้ไปตลอด อยากหายจากเบาหวาน คุณต้องทานสารอาหารให้ถูกหลัก และกำจัดศัตรูตัวร้ายออกไปก่อน นั่นก็คือ &ld
สมาชิกหมายเลข 6616800
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคเบาหวาน
โภชนาการ
โรคความดัน
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากให้ค่าน้ำตาลในเลือดลดลงไวๆ ทำยังไงได้บ้าง